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호박볶음

물컹하지 않고 양념이 잘 배는 대박집 비법 호박볶음 레시피

준비 5조리 10154인분저렴

Diet · Tags

dairy_freegluten_freelow_calorie

Allergy · Warnings

대두새우

재료

Ingredients · 90 / 9

조리 순서 (6단계)

호박볶음 · 4인분 · 15분 · 난이도 하

  1. Step01

    호박 1kg을 반달 모양이나 먹기 좋은 크기로 도톰하게 썬다.

    · 썰기
  2. Step02

    대파 ½대와 청양고추 2개를 송송 썬다.

    · 썰기
  3. Step03

    팬에 식용유 2큰술을 두르고 중불에서 다진 마늘 1큰술과 대파를 넣어 향이 올라올 때까지 볶는다.

    중불1분· 볶기
  4. Step04

    썰어둔 호박을 넣고 중불에서 고루 기름 코팅이 되도록 볶는다.

    중불3분· 볶기
  5. Step05

    새우젓 1큰술, 국간장 ½큰술, 고춧가루 ½큰술, 썰어둔 청양고추를 넣고 호박이 부드럽게 익을 때까지 볶아 간을 맞춘다.

    중불4분· 볶기
  6. Step06

    불을 끄고 들기름 1큰술을 둘러 골고루 섞어 완성한다.

    · 볶기

요리 팁

  • 새우젓으로 간을 하면 호박의 감칠맛이 살아나고 깊은 맛이 납니다.
  • 마지막에 들기름을 둘러 풍미를 더해줍니다.

필요 도구

도마볶음주걱

곁들임 제안

흰쌀밥밑반찬

보관법

밀폐용기에 담아 냉장 보관 시 3~4일 권장.

영양성분

Nutrition · Per Serving

Calories
110kcal

칼로리

Protein
3g

단백질

Carbs
11g

탄수화물

Fat
7g

지방

카테고리

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