2달 동안 30만 원으로 버티기 17일차 (토마토 파스타)

냄비에 물 3L와 소금 30g을 넣고 강불에서 끓인다.

물이 끓으면 파스타면 500g을 모두 넣고 6~7분간 삶아준다.

익힌 면은 건져내어 올리브오일 10g을 뿌리고 골고루 섞어 면이 뭉치지 않게 한다.

한 김 식은 면을 200g씩 소분 용기 5개에 나누어 담는다.

각 용기에 토마토소스 한 컵(약 170~180g)씩 담고 뚜껑을 닫아 냉동실에 보관한다.

[먹을 때 - 전자레인지 조리법] 냉동된 파스타를 꺼내어 전자레인지에 3분 30초~4분간 돌린 후 잘 섞어 먹는다.

[먹을 때 - 팬 조리법] 팬에 물 2컵(400ml)과 치킨스톡 1스푼을 넣고 끓인 뒤, 삶은 면을 넣고 센 불에서 2분간 졸이다가 소스 1컵을 넣고 한 국자 남을 때까지 졸여 완성한다.