정통집 스타일 돼지김치구이
집에서 저렴하게 따라 만드는 정통집 스타일 돼지김치구이와 볶음밥 레시피
하준비 5분조리 10분총 15분1인분저렴
Diet · Tags
dairy_freehigh_protein
Allergy · Warnings
대두돼지고기밀조개류(굴)
재료
Ingredients · 190 / 19
조리 순서 (5단계)
정통집 스타일 돼지김치구이 · 1인분 · 15분 · 난이도 하
- Step01
팬에 대패삼겹살 200g, 소금 1꼬집, 후추 살짝, 설탕 반 스푼(5g)을 넣고 중불에서 2분간 볶는다.
중불2분· 볶기 - Step02
굵게 채 썬 양파 반 개(75g)와 맛술 1스푼(10g)을 넣고 중불에서 1분간 더 볶는다.
중불1분· 볶기 - Step03
김치 100g, 고춧가루 1~2스푼(13g), 진간장 1스푼(10g), 굴소스 반 스푼(9g)을 넣고 고기와 김치가 완전히 익을 때까지 볶아 돼지김치구이를 완성한다.
중불· 볶기 - Step04
깻잎에 쌈무, 돼지김치구이, 콘옥수수, 마요네즈, 마늘, 쌈장을 함께 올려 쌈으로 곁들여 먹는다.
- Step05
남은 돼지김치구이 양념에 밥 1공기와 김가루 5g을 넣고 볶아 볶음밥으로 마무리한다.
중불· 볶기
요리 팁
- 고기를 볶을 때 설탕을 먼저 넣고 볶아주면 감칠맛이 한층 살아납니다.
- 김치의 색과 간에 따라 고춧가루 양을 1~2스푼 사이로 조절하세요.
- 깻잎에 쌈무, 마요네즈, 콘옥수수를 함께 싸 먹으면 정통집 스타일 싱크로율 90% 이상의 맛을 즐길 수 있습니다.
필요 도구
프라이팬도마칼조리용 주걱
곁들임 제안
깻잎, 쌈무, 콘옥수수, 마요네즈 쌈 세트남은 양념에 볶아 만든 김치볶음밥
보관법
남은 구이는 밀폐용기에 담아 냉장 보관 후 팬에 다시 볶아 드세요.
영양성분
Nutrition · Per Serving
- Calories
- 1250kcal
- Protein
- 45g
- Carbs
- 90g
- Fat
- 80g
칼로리
단백질
탄수화물
지방
카테고리
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