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쉽고 맛있는 고구마 요리 3가지

고구마 삶는 법부터 바삭한 고구마튀김, 달콤한 고구마맛탕 만드는 법

중준비 15분조리 25분총 40분4인분저렴

Diet · Tags

dairy_freeveganvegetarian

Allergy · Warnings

밀아몬드

재료

Ingredients · 150 / 15

조리 순서 (9단계)

쉽고 맛있는 고구마 요리 3가지 · 4인분 · 40분 · 난이도 중

  1. Step01

    [고구마 삶기] 깨끗이 씻은 고구마를 냄비나 찜기에 넣고 푹 익을 때까지 삶거나 찐다.

    중불· 찌기
  2. Step02

    [고구마튀김] 치자열매 3개에 물 5숟갈을 넣어 노란 치자물을 우려낸다.

    · 우려내기
  3. Step03

    [고구마튀김] 깨끗이 씻은 고구마 5개를 적당한 두께로 편 썰고, 위생봉투 등에 튀김가루 2숟갈과 함께 넣어 골고루 덧가루를 묻힌다.

    · 썰기
  4. Step04

    [고구마튀김] 볼에 튀김가루 1컵 반, 물 1컵 반, 치자 우린 물, 얼음 5개, 소금 약간을 넣고 가볍게 섞어 바삭한 튀김반죽을 만든다.

    · 반죽
  5. Step05

    [고구마튀김] 덧가루를 묻힌 고구마에 반죽옷을 입혀 달군 식용유에 노릇하고 바삭하게 튀겨낸다.

    중불· 튀기기
  6. Step06

    [고구마맛탕] 껍질을 다듬은 고구마 840g을 먹기 좋은 크기로 한 입 크기 깍둑썰기(또는 어슷썰기)한다.

    · 썰기
  7. Step07

    [고구마맛탕] 기름을 두른 팬이나 튀김 기름에서 썰어둔 고구마를 속까지 노릇하게 튀기거나 굽는다.

    중불· 튀기기
  8. Step08

    [고구마맛탕] 팬에 조청쌀엿 3숟갈과 설탕 1숟갈을 넣고 끓여 시럽을 만든 뒤, 튀긴 고구마를 넣고 재빨리 버무린다.

    약불· 조리기
  9. Step09

    [고구마맛탕] 검은깨와 아몬드를 솔솔 뿌려 골고루 섞어 완성한다.

요리 팁

  • 튀김 반죽에 얼음을 넣고 차갑게 유지하면 튀김옷이 훨씬 바삭해집니다.
  • 치자열매를 우려낸 물을 튀김 반죽에 넣으면 먹음직스럽고 노란 튀김 색감을 낼 수 있습니다.
  • 고구마맛탕 시럽을 만들 때는 설탕과 조청이 녹을 때까지 젓지 말고 팬을 흔들어 녹여야 설탕 결정이 생기지 않습니다.

필요 도구

냄비찜기도마칼튀김팬볼튀김망

곁들임 제안

우유따뜻한 차

보관법

고구마튀김과 맛탕은 당일 섭취를 권장하며, 삶은 고구마는 식혀서 밀폐용기에 담아 냉장 보관 시 2~3일 보관 가능합니다.

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