이건 라면보다 만들기 쉽습니다.
냉동 스파게티면을 활용하여 설거지를 줄인 원팬 페퍼로니 토마토 파스타와 베이컨 크림 파스타 레시피
하준비 2분조리 8분총 10분1인분저렴
알레르기 주의
대두돼지고기밀우유
식단 태그
high_protein
재료
| 재료 | 양 | 그램(추정) |
|---|---|---|
파슬리조미료 | 약간 | - |
★토마토 소스양념 | 1컵 | 240g |
물육수 | 1컵 (약 180ml) | - |
식용유조미료 | 적당량 | - |
다진 마늘양념 | 1/2스푼 | 7g |
★양파채소 | 약간 | 30g |
★냉동 스파게티면면 | 1팩 | 200g |
후추조미료 | 약간 | - |
★냉동 페퍼로니고기 또는: 새우, 소시지 | 적당량 | 30g |
체다치즈유제품 | 1장 | 20g |
조리 순서 (4단계)
이건 라면보다 만들기 쉽습니다. · 1인분 · 10분 · 난이도 하
- 1
팬에 식용유를 두르고 다진 양파와 다진 마늘 1/2스푼을 넣고 중불에서 향이 올라올 때까지 볶는다.
중불1분· 볶기 - 2
냉동 페퍼로니를 넣고 양파와 함께 한 번 더 볶아준다.
중불1분· 볶기 - 3
물 1컵(180ml), 토마토 소스 1컵, 냉동 스파게티 면을 넣고 강불에서 끓여준다.
강불5분· 끓이기 - 4
체다치즈 1장을 넣어 녹여주고 후추와 파슬리를 뿌려 마무리한다.
약불30초
요리 팁
- 냉동 스파게티면은 미리 삶을 필요가 없어 원팬 요리에 적합합니다.
- 페퍼로니 대신 새우나 소시지를 활용해 응용할 수 있습니다.
필요 도구
프라이팬조리용 스푼
곁들임 제안
피클콜라
영양성분
Nutrition
영양성분
- 칼로리
- 610kcal
- 단백질
- 22g
- 탄수화물
- 75g
- 지방
- 25g
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