김치전을 바삭바삭하게!
백종원이 소개하는 겉은 바삭하고 속은 쫄깃한 김치전의 황금 레시피와 반죽 팁
중준비 10분조리 15분총 25분3인분저렴
알레르기 주의
대두돼지고기밀
식단 태그
high_protein
재료
| 재료 | 양 | 그램(추정) |
|---|---|---|
★신김치채소 | 약 2컵 (260g) | 260g |
양조식초조미료 | 약간 | - |
청양고추채소 | 2개 (20g) | 20g |
식용유조미료 | 적당량 | - |
황설탕조미료 | 1/2큰술 (6g) | 6g |
★부침가루곡물 | 2컵 (220g) | 220g |
물기타 | 1과 2/3컵 (300g) | 300g |
★소시지고기 또는: 게맛살 | 2개 (90g) | 90g |
고운 고춧가루양념 | 1큰술 (6g) | 6g |
대파채소 | 2/5대 (40g) | 40g |
조리 순서 (10단계)
김치전을 바삭바삭하게! · 3인분 · 25분 · 난이도 중
- 1
신 김치를 볼에 담고 가위를 이용해 잘게 자른다. 김치가 덜 익었다면 양조식초를 약간 넣어 신맛을 더한다.
· 썰기 - 2
대파와 청양고추를 송송 썰어 준비한다.
· 썰기 - 3
소시지를 최대한 얇게 편 썬다. 얇게 썰어야 반죽에 잘 붙고 식감이 좋다.
· 썰기 - 4
큰 볼에 손질한 김치, 대파, 청양고추, 소시지를 모두 넣고 가볍게 섞는다.
· 반죽 - 5
고운 고춧가루 1큰술, 황설탕 1/2큰술, 부침가루 2컵, 물 1과 2/3컵을 넣는다.
- 6
반죽을 섞을 때 너무 많이 휘젓지 말고 가루가 보이지 않을 정도로만 살살 섞어 뭉치지 않게 한다.
· 반죽 - 7
프라이팬을 달군 뒤 식용유를 넉넉히 두르고 반죽을 올려 얇게 편다.
강불· 굽기 - 8
반죽이 익기 시작하면 팬을 돌려가며 기름이 김치전 안쪽까지 골고루 들어가게 한다.
중불· 굽기 - 9
가장자리 윗부분이 익어 색이 변하기 시작하면 뒤집는다.
중불· 굽기 - 10
뒤집은 후에도 팬을 돌려가며 부쳐주고, 완전히 익으면 다시 한번 뒤집어 마무리한다.
중불· 굽기
요리 팁
- 반죽을 너무 많이 치대면 글루텐이 형성되어 떡처럼 질겨지므로 가볍게 섞는 것이 바삭함의 비결이다.
- 식용유를 넉넉히 두르고 팬을 흔들어 기름이 전 밑으로 들어가게 해야 가장자리가 튀겨지듯 바삭해진다.
- 소시지를 아주 얇게 썰어야 반죽에서 겉돌지 않고 김치와 잘 어우러진다.
- 김치가 신맛이 부족할 때는 식초를 넣어 인위적으로 신맛을 내면 맛이 훨씬 살아난다.
필요 도구
프라이팬믹싱볼가위칼도마뒤집개
곁들임 제안
막걸리간장 양념장
보관법
조리 후 즉시 먹는 것이 가장 좋으며, 남은 반죽은 냉장 보관 후 1~2일 내에 소진한다.
영양성분
Nutrition
영양성분
- 칼로리
- 1350kcal
- 단백질
- 35g
- 탄수화물
- 180g
- 지방
- 55g
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