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봄 총각김치

알타리무를 절여서 찬밥, 배, 양파 등을 갈아 만든 양념에 버무려 만드는 아삭한 봄 총각김치 레시피

준비 20조리 11013010인분보통

Diet · Tags

dairy_freegluten_free

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새우생선

재료

Ingredients · 140 / 14

조리 순서 (6단계)

봄 총각김치 · 10인분 · 130분 · 난이도 중

  1. Step01

    알타리무는 흙을 털어내고 수세미나 감자칼로 껍질을 가볍게 벗겨 손질한 뒤, 먹기 좋게 세로로 반을 갈라 찢어 준비합니다.

    · 썰기
  2. Step02

    큰 대야에 물 2L, 굵은소금 1.5컵, 설탕 3큰술을 넣어 잘 녹인 후, 손질한 알타리무를 지그재그로 넣고 1시간 반 동안 절입니다. 중간에 한 번 뒤집어줍니다.

    90분· 절이기
  3. Step03

    믹서기에 배 1/2개, 양파 1개, 생강 1쪽, 통마늘 20알, 물 180ml, 새우젓 3큰술, 찬밥 1/2공기를 모두 넣고 곱게 갈아줍니다.

    · 믹서기
  4. Step04

    넓은 볼에 믹서로 간 재료와 고춧가루 2컵, 멸치액젓 1/2컵, 매실액 4큰술을 넣고 잘 섞은 뒤, 고춧가루가 불도록 20분간 그대로 둡니다.

    20분· 반죽
  5. Step05

    잘 절여진 알타리무는 찬물에 2~3번 가볍게 헹군 뒤 체에 밭쳐 물기를 완전히 빼줍니다.

    · 헹구기
  6. Step06

    물기를 뺀 알타리무의 단단한 무 쪽에 먼저 양념을 발라주고, 연한 잎 부분은 남은 양념으로 스치듯 가볍게 버무려 완성합니다.

    · 버무리기

요리 팁

  • 절임물에 설탕을 넣으면 무의 아린 맛을 빼주고 무가 무르지 않고 아삭하게 절여집니다.
  • 완성된 김치는 실온에서 1~2일 정도 새콤하게 익힌 후 냉장 보관하여 드시면 더욱 맛있습니다.

필요 도구

믹서기대야도마감자칼

곁들임 제안

라면따뜻한 흰쌀밥누룽지탕

보관법

실온에서 1~2일 숙성 후 김치냉장고 또는 냉장고에 보관합니다.

영양성분

Nutrition · Per Serving

Calories
1250kcal

칼로리

Protein
30g

단백질

Carbs
260g

탄수화물

Fat
8g

지방

카테고리

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