Channel
조회 852좋아요 117

인기만점 수육 레시피

오겹살과 돼지 앞다리살을 부드럽게 삶는 수육과 곁들임 무김치 레시피

중준비 15분조리 45분총 60분5인분보통

Diet · Tags

dairy_freegluten_freehigh_protein

Allergy · Warnings

대두돼지고기새우

재료

Ingredients · 190 / 19

조리 순서 (7단계)

인기만점 수육 레시피 · 5인분 · 60분 · 난이도 중

  1. Step01

    무 1kg을 손가락 굵기 정도로 도톰하게 채 썰어 준비한다.

    · 썰기
  2. Step02

    채 썬 무에 천일염 1숟갈과 물엿 100ml를 넣고 버무려 수분이 충분히 빠져나오도록 절인 후 면포나 손으로 물기를 꽉 짠다.

  3. Step03

    절여진 무에 고춧가루 3숟갈을 먼저 넣어 색을 입힌 뒤 다진 마늘 1숟갈, 생강청 반숟갈, 새우젓 1숟갈, 멸치액젓 2숟갈, 올리고당 1숟갈, 매실청 1숟갈, 참깨 2숟갈을 넣고 골고루 버무려 무김치를 완성한다.

  4. Step04

    큰 냄비에 물 1.4L를 붓고 양파 반 개, 대파 1줄, 월계수잎 4장, 편 썬 생강 20g, 된장 1숟갈, 소주 150ml를 넣고 강불로 끓인다.

    강불· 끓이기
  5. Step05

    물이 팔팔 끓어오르면 깨끗이 씻은 오겹살 1.3kg을 넣는다.

    강불
  6. Step06

    중약불로 줄여 뚜껑을 덮고 고기 속까지 푹 익도록 45분에서 50분간 삶는다.

    약불45분· 삶기
  7. Step07

    고기를 건져내어 한 김 식힌 뒤 먹기 좋은 두께로 썰어 완성한 무김치와 함께 담아낸다.

    · 썰기

요리 팁

  • 무를 절일 때 물엿을 함께 넣으면 삼투압으로 무의 수분이 빠르게 빠져나와 오독오독한 식감이 극대화됩니다.
  • 돼지 앞다리살 1.6kg을 사용할 경우 사과, 와인 반 병, 진간장 100ml, 흑설탕 등을 넣고 삶는 간장와인 수육 방식으로 조리해도 좋습니다.
  • 삶은 수육은 건져서 바로 썰지 않고 5분 정도 한 김 식힌 후 썰어야 육즙 손실 없이 깔끔하게 썰립니다.

필요 도구

큰 냄비도마칼믹싱볼채반

곁들임 제안

쌈채소(상추, 깻잎, 배추속대)알배기 배추쌈쌈장 및 새우젓 양념장

보관법

남은 수육은 밀폐용기에 담아 냉장 보관하고 2일 이내에 찜기에 찌거나 전자레인지에 데워 드세요.

영양성분

Nutrition · Per Serving

Calories
780kcal

칼로리

Protein
48g

단백질

Carbs
18g

탄수화물

Fat
56g

지방

카테고리

본 영상의 모든 저작권과 광고 수익은 원본 영상 제작자에게 귀속됩니다. 뭐해먹지는 YouTube 임베드 플레이어를 통해 영상을 제공하며, 재생 시 발생하는 광고 수익은 원작자에게 돌아갑니다.

Letters · Comments

댓글

댓글을 작성하려면 로그인이 필요합니다.

로그인하고 댓글 작성

댓글을 불러오는 중...