인기만점 수육 레시피
오겹살과 돼지 앞다리살을 부드럽게 삶는 수육과 곁들임 무김치 레시피
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재료
조리 순서 (7단계)
인기만점 수육 레시피 · 5인분 · 60분 · 난이도 중
- Step01
무 1kg을 손가락 굵기 정도로 도톰하게 채 썰어 준비한다.
· 썰기 - Step02
채 썬 무에 천일염 1숟갈과 물엿 100ml를 넣고 버무려 수분이 충분히 빠져나오도록 절인 후 면포나 손으로 물기를 꽉 짠다.
- Step03
절여진 무에 고춧가루 3숟갈을 먼저 넣어 색을 입힌 뒤 다진 마늘 1숟갈, 생강청 반숟갈, 새우젓 1숟갈, 멸치액젓 2숟갈, 올리고당 1숟갈, 매실청 1숟갈, 참깨 2숟갈을 넣고 골고루 버무려 무김치를 완성한다.
- Step04
큰 냄비에 물 1.4L를 붓고 양파 반 개, 대파 1줄, 월계수잎 4장, 편 썬 생강 20g, 된장 1숟갈, 소주 150ml를 넣고 강불로 끓인다.
강불· 끓이기 - Step05
물이 팔팔 끓어오르면 깨끗이 씻은 오겹살 1.3kg을 넣는다.
강불 - Step06
중약불로 줄여 뚜껑을 덮고 고기 속까지 푹 익도록 45분에서 50분간 삶는다.
약불45분· 삶기 - Step07
고기를 건져내어 한 김 식힌 뒤 먹기 좋은 두께로 썰어 완성한 무김치와 함께 담아낸다.
· 썰기
요리 팁
- 무를 절일 때 물엿을 함께 넣으면 삼투압으로 무의 수분이 빠르게 빠져나와 오독오독한 식감이 극대화됩니다.
- 돼지 앞다리살 1.6kg을 사용할 경우 사과, 와인 반 병, 진간장 100ml, 흑설탕 등을 넣고 삶는 간장와인 수육 방식으로 조리해도 좋습니다.
- 삶은 수육은 건져서 바로 썰지 않고 5분 정도 한 김 식힌 후 썰어야 육즙 손실 없이 깔끔하게 썰립니다.
필요 도구
곁들임 제안
보관법
남은 수육은 밀폐용기에 담아 냉장 보관하고 2일 이내에 찜기에 찌거나 전자레인지에 데워 드세요.
영양성분
Nutrition · Per Serving
- Calories
- 780kcal
- Protein
- 48g
- Carbs
- 18g
- Fat
- 56g
칼로리
단백질
탄수화물
지방
카테고리
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