순두부 짜글이
대패삼겹살과 순두부를 자박하게 끓여 밥에 비벼 먹기 좋은 순두부 짜글이 레시피
하준비 5분조리 10분총 15분2인분저렴
재료
Ingredients · 150 / 15
조리 순서 (7단계)
순두부 짜글이 · 2인분 · 15분 · 난이도 하
- Step01
대파와 청양고추는 송송 썰고, 양파는 깍둑 모양으로 작게 썰어 준비합니다.
· 썰기 - Step02
대패삼겹살을 먹기 좋은 크기로 잘라 프라이팬에 올리고 중불에서 볶아줍니다.
중불· 볶기 - Step03
대패삼겹살이 익으면 다진 마늘 1T, 썰어둔 양파와 대파를 넣고 함께 볶아 익힙니다.
중불· 볶기 - Step04
고춧가루 2T, 고추장 1T, 진간장 1T, 백간장 1T, 알룰로스 1T, 후추 약간을 넣어 재료와 양념이 잘 어우러지도록 볶아줍니다.
중불· 볶기 - Step05
물 180ml와 가루 육수 한 봉지를 넣고 골고루 섞어줍니다.
중불· 끓이기 - Step06
순두부 한 봉지를 넣고 숟가락 등으로 먹기 좋게 잘라가며 자박하게 끓여줍니다.
중불· 끓이기 - Step07
마지막에 송송 썬 청양고추를 올리고 참기름 한 바퀴를 둘러 마무리합니다.
약불
필요 도구
프라이팬도마칼숟가락
곁들임 제안
따뜻한 흰쌀밥반숙 계란후라이
보관법
남은 짜글이는 밀폐용기에 담아 냉장 보관하고, 드실 때 물을 아주 살짝 추가해 데워 드세요.
영양성분
Nutrition · Per Serving
- Calories
- 650kcal
- Protein
- 32g
- Carbs
- 22g
- Fat
- 48g
칼로리
단백질
탄수화물
지방
카테고리
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