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15분 고추장 치킨 윙

달콤 매콤한 고추장 소스로 버무린 바삭하고 초간단한 치킨 윙 레시피

하준비 5분조리 10분총 15분2인분보통

Diet · Tags

dairy_freehigh_protein

Allergy · Warnings

굴닭고기대두밀

재료

Ingredients · 180 / 18

조리 순서 (8단계)

15분 고추장 치킨 윙 · 2인분 · 15분 · 난이도 하

  1. Step01

    마늘 5쪽과 생강 2g은 곱게 다지고, 대파 2대는 송송 썰어 준비한다.

    · 썰기
  2. Step02

    볼에 고춧가루 2큰술, 설탕 1큰술, 고추장 2큰술, 진간장 1큰술, 굴소스 1큰술, 치킨 파우더 1/2큰술, 물엿 1큰술, 미림 2큰술, 물 60ml를 넣고 골고루 섞어 양념 소스를 만든다.

  3. Step03

    닭날개 600g의 물기를 키친타월로 제거한 뒤 소금과 후추를 살짝 뿌려 밑간한다.

  4. Step04

    밑간한 닭날개에 옥수수 전분 1/4컵을 넣고 표면에 얇고 고르게 묻혀준다.

  5. Step05

    팬에 식용유 3큰술을 두르고 중불로 예열한 뒤, 전분을 묻힌 닭날개를 올려 겉면이 바삭하고 노릇해질 때까지 뒤집어가며 굽는다.

    중불8분· 굽기
  6. Step06

    닭날개가 거의 익어 바삭해지면 다진 마늘, 다진 생강, 준비한 양념 소스를 붓고 중약불에서 졸인다.

    중불3분· 조리기
  7. Step07

    소스가 닭날개 표면에 윤기 있게 코팅되면 대파를 넣고 가볍게 섞어 불을 끈다.

    약불1분· 볶기
  8. Step08

    완성된 치킨 윙을 접시에 담고 볶은 참깨를 솔솔 뿌려 마무리한다.

요리 팁

  • 닭날개의 물기를 키친타월로 꼼꼼히 닦아내야 전분이 뭉치지 않고 더욱 바삭하게 구워집니다.
  • 양념에 고추장과 설탕, 물엿이 들어가 쉽게 탈 수 있으니 소스를 부은 뒤에는 중약불로 조절하세요.

필요 도구

프라이팬믹싱볼칼도마집게

곁들임 제안

치킨무맥주양배추 샐러드

보관법

밀폐용기에 담아 냉장 보관 시 2일간 보관 가능하며, 에어프라이어에 데우면 바삭함이 되살아납니다.

영양성분

Nutrition · Per Serving

Calories
680kcal

칼로리

Protein
42g

단백질

Carbs
28g

탄수화물

Fat
44g

지방

카테고리

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