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강민경 항정살 김치찜

항정살과 김치에 들기름, 매실액 등을 넣고 푹 끓여내어 쉽고 맛있게 만드는 김치찜 레시피

준비 5조리 40452인분보통

Diet · Tags

dairy_freehigh_protein

Allergy · Warnings

대두돼지고기

재료

Ingredients · 80 / 8

조리 순서 (5단계)

강민경 항정살 김치찜 · 2인분 · 45분 · 난이도 하

  1. Step01

    냄비에 김치 반 포기와 항정살 300g을 가지런히 넣는다.

  2. Step02

    쌀뜨물(또는 사골육수) 1컵을 붓는다.

  3. Step03

    들기름 1/2컵, 매실액 1/3컵, 설탕 약간, 참치액 약간을 넣는다. (기호에 따라 설탕과 참치액은 생략하고 매실액을 3큰술로 줄여도 좋다.)

  4. Step04

    냄비 뚜껑을 덮고 약불(중약불)에서 40분간 푹 끓인다.

    약불40분· 찌기
  5. Step05

    마지막에 통깨를 솔솔 뿌려 완성한다.

요리 팁

  • 설탕과 참치액을 생략하고 매실액을 3큰술만 넣으면 더욱 깔끔하고 담백한 맛을 낼 수 있습니다.
  • 쌀뜨물 대신 사골육수를 사용하면 국물 맛이 훨씬 깊고 진해집니다.

필요 도구

냄비

곁들임 제안

따뜻한 흰쌀밥계란말이

보관법

남은 김치찜은 밀폐용기에 담아 냉장 보관하고, 드시기 전에 한 번 더 끓여 드세요.

영양성분

Nutrition · Per Serving

Calories
1650kcal

칼로리

Protein
55g

단백질

Carbs
35g

탄수화물

Fat
145g

지방

카테고리

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