강민경 항정살 김치찜
항정살과 김치에 들기름, 매실액 등을 넣고 푹 끓여내어 쉽고 맛있게 만드는 김치찜 레시피
하준비 5분조리 40분총 45분2인분보통
Diet · Tags
dairy_freehigh_protein
Allergy · Warnings
대두돼지고기
재료
Ingredients · 80 / 8
조리 순서 (5단계)
강민경 항정살 김치찜 · 2인분 · 45분 · 난이도 하
- Step01
냄비에 김치 반 포기와 항정살 300g을 가지런히 넣는다.
- Step02
쌀뜨물(또는 사골육수) 1컵을 붓는다.
- Step03
들기름 1/2컵, 매실액 1/3컵, 설탕 약간, 참치액 약간을 넣는다. (기호에 따라 설탕과 참치액은 생략하고 매실액을 3큰술로 줄여도 좋다.)
- Step04
냄비 뚜껑을 덮고 약불(중약불)에서 40분간 푹 끓인다.
약불40분· 찌기 - Step05
마지막에 통깨를 솔솔 뿌려 완성한다.
요리 팁
- 설탕과 참치액을 생략하고 매실액을 3큰술만 넣으면 더욱 깔끔하고 담백한 맛을 낼 수 있습니다.
- 쌀뜨물 대신 사골육수를 사용하면 국물 맛이 훨씬 깊고 진해집니다.
필요 도구
냄비
곁들임 제안
따뜻한 흰쌀밥계란말이
보관법
남은 김치찜은 밀폐용기에 담아 냉장 보관하고, 드시기 전에 한 번 더 끓여 드세요.
영양성분
Nutrition · Per Serving
- Calories
- 1650kcal
- Protein
- 55g
- Carbs
- 35g
- Fat
- 145g
칼로리
단백질
탄수화물
지방
카테고리
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