입맛 살리는 땡초김밥
청양고추, 어묵, 당근을 볶아 매콤하고 고소하게 만드는 초간단 땡초김밥 레시피
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재료
조리 순서 (7단계)
입맛 살리는 땡초김밥 · 2인분 · 15분 · 난이도 하
- Step01
청양고추 12개, 당근 1/4개, 어묵 2장을 칼이나 다지기를 이용해 아주 잘게 다져 준비합니다.
· 썰기 - Step02
볼에 간장 1스푼(8g), 굴소스 1스푼(10g), 다진마늘 0.5스푼(7g), 맛술 1스푼(8g), 물엿 1스푼(10g)을 넣고 잘 섞어 양념장을 만듭니다.
· 반죽 - Step03
팬에 식용유를 살짝 두르고 다진 당근, 어묵, 청양고추를 넣어 중불에서 가볍게 볶아줍니다.
중불2분· 볶기 - Step04
볶던 재료에 준비해 둔 양념장을 모두 붓고, 양념이 재료에 잘 배어들고 수분이 날아갈 때까지 졸이듯 볶아줍니다.
중불3분· 조리기 - Step05
넓은 볼에 따뜻한 쌀밥 2공기(400g)와 볶아낸 재료, 참기름 1스푼(8g), 통깨 1스푼(5g)을 넣고 주걱으로 골고루 섞어준 뒤, 김에 말기 전 밥을 충분히 식혀줍니다.
· 반죽 - Step06
김밥용 김 위에 양념된 밥을 얇고 고르게 편 뒤 단단하게 말아줍니다.
· 기타 - Step07
완성된 김밥을 먹기 좋은 크기로 썰어 접시에 담아냅니다.
· 썰기
요리 팁
- 청양고추는 매운맛 취향에 맞게 양을 조절하세요. 매운맛을 줄이고 싶다면 씨를 제거하거나 일반 고추를 섞어 사용하세요.
- 김에 말기 전에 밥을 충분히 식혀야 김이 눅눅해지거나 쪼그라들지 않습니다.
- 마요네즈를 콕 찍어 먹으면 매운맛이 중화되면서 더욱 고소하고 맛있게 즐길 수 있습니다.
필요 도구
곁들임 제안
보관법
가급적 즉시 섭취를 권장하며, 남은 김밥은 밀폐용기에 담아 냉장 보관 후 계란물을 입혀 부쳐 드시면 좋습니다.
영양성분
Nutrition · Per Serving
- Calories
- 910kcal
- Protein
- 22g
- Carbs
- 145g
- Fat
- 24g
칼로리
단백질
탄수화물
지방
카테고리
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