정호영 셰프의 차돌 된장 술밥 레시피

흑백요리사 정호영 셰프의 레시피를 바탕으로 차돌박이와 두부, 채소를 넣어 끓여내는 구수하고 든든한 차돌 된장 술밥

준비 10조리 15252인분보통

재료

Ingredients · 130 / 13

조리 순서 (7단계)

정호영 셰프의 차돌 된장 술밥 레시피 · 2인분 · 25분 · 난이도 중

  1. Step01

    애호박(1/3개), 양파(1/2개), 대파(1대)는 먹기 좋은 크기로 썰고, 두부(1/2모)도 한입 크기로 썰어 준비한다.

    · 썰기
  2. Step02

    냄비에 차돌박이(또는 우삼겹) 200g을 넣고 중불에서 고기가 익을 때까지 볶는다.

    중불3분· 볶기
  3. Step03

    고기가 익으면 다진 마늘 1큰술, 된장 2큰술, 고추장 1큰술을 넣고 함께 볶는다.

    중불2분· 볶기
  4. Step04

    고기 기름이 충분히 올라오면 고춧가루 2큰술을 넣고 약불로 줄여 타지 않게 볶아 고추기름을 낸다.

    약불1분· 볶기
  5. Step05

    물 500ml를 붓고, 굴소스 1큰술, 참치액젓 1큰술을 넣어 간을 한 뒤 썰어둔 애호박, 양파, 대파를 넣고 끓인다.

    강불5분· 끓이기
  6. Step06

    찌개가 끓어오르면 썰어둔 두부를 넣고 국물이 자작해질 때까지 한 번 더 끓인다.

    중불3분· 끓이기
  7. Step07

    뚝배기나 그릇에 밥을 담고 끓여낸 차돌 된장찌개를 부어 자작하게 말아 완성한다.

필요 도구

냄비뚝배기도마숟가락

보관법

밥이 국물을 흡수하므로 가급적 조리 후 바로 드시는 것이 좋으며, 보관 시에는 국물과 밥을 따로 보관하는 것을 권장합니다.

영양성분

Nutrition · Per Serving

Calories
1400kcal

칼로리

Protein
60g

단백질

Carbs
150g

탄수화물

Fat
60g

지방

카테고리

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