몽글몽글 계란국 끓이는 법
식당 코스요리처럼 몽글몽글하고 부드러운 식감의 계란국 끓이는 레시피
하준비 5분조리 10분총 15분3인분저렴
Diet · Tags
dairy_freehigh_proteinlow_carb
Allergy · Warnings
난류대두
재료
Ingredients · 110 / 11
조리 순서 (6단계)
몽글몽글 계란국 끓이는 법 · 3인분 · 15분 · 난이도 하
- Step01
볼에 계란 5개를 깨뜨려 넣고 미림 1큰술, 꽃소금 0.5큰술을 넣은 뒤 식감이 뻑뻑해지지 않도록 가볍게 쓱쓱 섞어 계란물을 만든다.
· 반죽 - Step02
냄비에 물 1L, 코인 육수 2개, 표고버섯 1개를 넣고 강불에서 끓여 육수를 낸다.
강불· 끓이기 - Step03
육수가 끓어오르면 국간장 1큰술과 참치액 1큰술을 넣어 감칠맛과 간을 맞춘다. (취향에 따라 표고버섯은 건져낸다)
중불· 끓이기 - Step04
불을 약불로 줄이고 준비한 계란물을 냄비 가장자리로 빙 둘러가며 넣어준다.
약불 - Step05
계란물을 붓고 바로 젓지 말고 10초간 그대로 두었다가, 바닥을 긁듯이 쓱쓱 두 번만 저어 몽글몽글한 형태를 만든다.
약불10초· 끓이기 - Step06
계란이 몽글몽글하게 떠오르면 바로 불을 끄고, 송송 썬 대파 1대와 참기름 2큰술, 후추 약간을 톡톡 뿌려 마무리한다.
요리 팁
- 계란물을 너무 세게 풀면 식감이 뻑뻑해지므로 가볍게 쓱쓱 섞어야 부드러워집니다.
- 계란물을 넣은 후 10초간 기다렸다가 바닥만 살짝 긁듯이 저어야 국물이 탁해지지 않고 몽글몽글한 덩어리가 유지됩니다.
필요 도구
냄비볼숟가락도마칼
곁들임 제안
볶음밥공깃밥김치
보관법
조리 직후 따뜻할 때 먹는 것이 가장 부드러우며, 남은 국은 냉장 보관 후 1~2일 내 재가열하여 섭취합니다.
영양성분
Nutrition · Per Serving
- Calories
- 620kcal
- Protein
- 34g
- Carbs
- 8g
- Fat
- 48g
칼로리
단백질
탄수화물
지방
카테고리
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