군만두 쫄면
진쫄면과 냉동 만두, 양배추를 곁들여 만드는 간단하고 맛있는 군만두 쫄면 레시피
하준비 5분조리 10분총 15분1인분저렴
Diet · Tags
dairy_free
Allergy · Warnings
대두돼지고기밀
재료
Ingredients · 50 / 5
조리 순서 (4단계)
군만두 쫄면 · 1인분 · 15분 · 난이도 하
- Step01
달군 팬에 기름을 두르고 냉동 만두를 올려 노릇노릇하고 바삭하게 구워 군만두를 만든다.
중불· 굽기 - Step02
끓는 물에 쫄면 면을 넣고 알맞게 삶아낸 뒤, 찬물에 헹궈 물기를 완전히 뺀다.
강불· 끓이기 - Step03
볼에 삶은 면, 채 썬 양배추, 동봉된 액상 스프, 참기름 1/2스푼을 넣고 골고루 비벼준다.
· 무침 - Step04
비벼진 쫄면을 그릇에 담고 구워둔 군만두를 곁들여 완성한다.
요리 팁
- 양배추를 얇게 채 썰어 찬물에 담갔다 사용하면 더욱 아삭한 식감을 즐길 수 있습니다.
- 만두를 구울 때 팬 뚜껑을 덮어주면 겉은 바삭하고 속은 촉촉하게 익힐 수 있습니다.
필요 도구
프라이팬냄비체믹싱볼
곁들임 제안
단무지어묵국
영양성분
Nutrition · Per Serving
- Calories
- 750kcal
- Protein
- 18g
- Carbs
- 110g
- Fat
- 25g
칼로리
단백질
탄수화물
지방
카테고리
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