짝꿍에게 칭찬받은 계란말이와 감바스 도전

짝꿍에게 실력을 칭찬받은 예쁜 계란말이 요리와 저녁 메뉴로 준비하는 감바스 이야기

준비 5조리 10152인분보통

재료

Ingredients · 80 / 8

조리 순서 (7단계)

짝꿍에게 칭찬받은 계란말이와 감바스 도전 · 2인분 · 15분 · 난이도 하

  1. Step01

    칵테일 새우는 물에 씻은 후 키친타월로 물기를 완전히 제거하고, 소금과 후추를 약간 뿌려 밑간을 해둡니다.

    · 밑간
  2. Step02

    통마늘은 편으로 썰고, 방울토마토는 깨끗이 씻어 반으로 잘라 준비합니다.

    · 썰기
  3. Step03

    팬에 올리브유 200ml를 붓고 편으로 썬 통마늘과 간 마늘 1큰술을 넣은 뒤, 약불에서 마늘향이 올라올 때까지 서서히 끓입니다.

    약불3분· 끓이기
  4. Step04

    마늘이 노릇해지기 시작하면 밑간해 둔 새우와 방울토마토를 넣습니다.

    · 끓이기
  5. Step05

    새우가 붉은색으로 변하며 완전히 익을 때까지 3~5분간 더 끓여줍니다.

    4분· 끓이기
  6. Step06

    마지막으로 소금과 후추로 입맛에 맞게 간을 맞춘 후 불을 끕니다.

  7. Step07

    살짝 구운 바게트 빵을 곁들여 오일에 찍어 먹거나 새우, 마늘을 올려 함께 즐깁니다.

    · 굽기

필요 도구

팬 또는 뚝배기도마키친타월

곁들임 제안

바게트 빵화이트 와인

보관법

가급적 조리 즉시 드시는 것을 권장하며, 남은 경우 냉장 보관 후 데워 드세요.

영양성분

Nutrition · Per Serving

Calories
580kcal

칼로리

Protein
22g

단백질

Carbs
35g

탄수화물

Fat
40g

지방

카테고리

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