갈릭 비빔감자
감자와 감자전분으로 쫄깃한 버섯 모양 반죽을 만들어 매콤달콤한 마늘 간장 양념에 비벼 먹는 별미 요리
중준비 15분조리 15분총 30분3인분저렴
Diet · Tags
dairy_freeveganvegetarian
Allergy · Warnings
대두밀
재료
Ingredients · 90 / 9
조리 순서 (6단계)
갈릭 비빔감자 · 3인분 · 30분 · 난이도 중
- Step01
감자 2개를 껍질을 벗겨 푹 삶은 뒤 볼에 넣고 곱게 으깬다.
· 찌기 - Step02
으깬 감자에 감자전분 200g과 물 150ml를 넣고 반죽을 부드럽게 치댄다 (감자의 수분감에 따라 물 양 조절).
· 반죽 - Step03
반죽을 한 입 크기로 동글동글 빚은 후, 유리병 입구 등으로 가운데를 눌러 버섯 모양(약 40알)으로 성형한다.
- Step04
끓는 물에 성형한 감자 반죽을 넣고 떠오를 때까지 삶아 건진 뒤 찬물에 헹궈 물기를 뺀다.
강불· 삶기 - Step05
볼에 다진 마늘 14g, 다진 대파 9g, 고춧가루 4g, 설탕 3g, 간장 32g, 아보카도 오일 24g을 섞어 양념장을 만든다.
· 혼합 - Step06
만들어둔 양념장에 삶은 쫄깃한 감자면을 넣고 골고루 비벼 완성한다.
· 비비기
요리 팁
- 마늘은 간 것보다 칼로 직접 다져서 사용하면 알싸하고 은은한 마늘향이 훨씬 살아납니다.
- 감자를 삶는 방법에 따라 남은 수분이 다르므로 물은 농도를 보며 나누어 넣으세요.
- 양념을 볼에 먼저 섞어둔 후 익힌 감자면을 넣어 비비는 것이 간이 고루 배어 좋습니다.
- 이 양념 레시피는 우동면이나 소면 등에 비벼 먹어도 잘 어울립니다.
필요 도구
냄비믹싱볼매셔유리병 또는 페트병 입구
곁들임 제안
간식별미 한 그릇 식사우동면 사리
보관법
삶은 반죽은 당일 바로 비벼 먹는 것을 권장하며, 남은 반죽은 달라붙지 않게 기름을 살짝 발라 냉장 보관 가능.
영양성분
Nutrition · Per Serving
- Calories
- 1280kcal
- Protein
- 10g
- Carbs
- 250g
- Fat
- 26g
칼로리
단백질
탄수화물
지방
카테고리
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