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동치미

무와 쪽파, 삭힌 고추를 넣어 시원하고 개운하게 담그는 동치미 황금레시피

중준비 60분총 60분10인분보통

Diet · Tags

dairy_freegluten_freelow_calorie

재료

Ingredients · 140 / 14

조리 순서 (9단계)

동치미 · 10인분 · 60분 · 난이도 중

  1. Step01

    무는 수세미로 문지르지 않고 부드러운 천이나 솔로 상처가 나지 않게 깨끗이 씻어 잔뿌리를 정리한다.

    · 손질
  2. Step02

    손질한 무에 분량의 천일염을 골고루 굴려 묻힌 뒤 큰 볼이나 통에 담아 1~2일간 굴려가며 푹 절인다.

    · 절이기
  3. Step03

    홍갓과 쪽파는 깨끗이 씻어 소금에 살짝 절이거나 가지런히 모아 타래를 틀어 묶어 둔다.

    · 손질
  4. Step04

    대파는 깨끗이 씻어 준비하고, 배는 껍질째 깨끗이 씻어 씨를 제거한 뒤 토막 낸다.

    · 썰기
  5. Step05

    통마늘과 생강은 편 썰어 국물이 지저분해지지 않도록 다시백이나 베주머니에 넣는다.

    · 썰기
  6. Step06

    물 5L에 매실청 100ml, 멸치액젓 150ml, 뉴슈가 반 커피스푼, 그리고 무를 절이고 남은 소금물을 걸러 섞어 동치미 국물을 만든다.

    · 섞기
  7. Step07

    김치통 바닥에 마늘·생강 다시백과 배를 깔고, 그 위에 절인 무, 묶은 홍갓과 쪽파, 대파, 삭힌 고추, 청양홍고추를 차곡차곡 담는다.

  8. Step08

    준비한 동치미 국물을 재료가 잠기도록 붓고 누름독이나 접시로 재료가 뜨지 않게 눌러준다.

  9. Step09

    뚜껑을 덮어 서늘한 베란다나 실온에서 기포가 뽀글뽀글 올라올 때까지 3~5일간 익힌 후 김치냉장고에 넣어 숙성시킨다.

    · 숙성

요리 팁

  • 무 표면을 긁어내지 않고 원형 그대로 절여야 쉽게 무르지 않고 끝까지 아삭합니다.
  • 마늘과 생강은 다시백에 넣어 우리면 국물이 탁해지지 않고 맑고 시원하게 유지됩니다.
  • 뉴슈가를 아주 소량 넣어야 국물이 끈적해지지 않고 깔끔하고 달착지근한 맛을 낼 수 있습니다.

필요 도구

대형 대야/볼김치통다시백도마칼

곁들임 제안

군고구마동치미국수떡국

보관법

실온에서 3~5일 정도 익혀 기포가 올라오면 김치냉장고로 옮겨 한 달 이상 장기 보관 가능합니다.

영양성분

Nutrition · Per Serving

Calories
35kcal

칼로리

Protein
1g

단백질

Carbs
8g

탄수화물

Fat
0g

지방

카테고리

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