구운 치즈 달걀 토스트
사워도우 빵 위에 구운 치즈, 삶은 달걀, 아보카도, 토마토를 얹고 바질 페스토와 발사믹으로 풍미를 더한 브런치용 오픈 샌드위치 레시피
하준비 5분조리 10분총 15분1인분보통
Diet · Tags
vegetarian
Allergy · Warnings
달걀밀우유
재료
Ingredients · 80 / 8
조리 순서 (7단계)
구운 치즈 달걀 토스트 · 1인분 · 15분 · 난이도 하
- Step01
냄비에 물을 붓고 달걀을 넣어 완숙 또는 반숙으로 삶은 뒤, 껍질을 벗겨 슬라이스한다.
중불10분· 끓이기 - Step02
사워도우 빵을 토스터기나 마른 팬에 노릇하게 굽는다.
약불2분· 굽기 - Step03
달궈진 팬에 기름을 두르지 않고 구워먹는 치즈를 올려 약불에서 앞뒤로 노릇하고 바삭하게 구워낸다.
약불3분· 굽기 - Step04
아보카도는 씨와 껍질을 제거한 뒤 얇게 슬라이스하고, 토마토도 먹기 좋은 크기로 썬다.
· 썰기 - Step05
구워진 사워도우 빵 위에 바질 페스토를 골고루 바른다.
- Step06
빵 위에 구운 치즈, 슬라이스한 삶은 달걀, 아보카도, 토마토를 순서대로 얹는다.
- Step07
마지막으로 취향에 따라 꿀과 발사믹 글레이즈를 뿌려 완성한다.
요리 팁
- 치즈를 구울 때는 기름을 두르지 않고 약불에서 천천히 구워야 타지 않고 바삭해집니다.
- 발사믹 식초 대신 점성이 있는 발사믹 글레이즈를 사용하면 비주얼과 풍미가 더욱 살아납니다.
필요 도구
냄비프라이팬도마칼
곁들임 제안
따뜻한 아메리카노 또는 오렌지 주스
보관법
만든 즉시 섭취하는 것을 권장합니다. (보관 시 빵이 눅눅해질 수 있음)
영양성분
Nutrition · Per Serving
- Calories
- 580kcal
- Protein
- 18g
- Carbs
- 42g
- Fat
- 38g
칼로리
단백질
탄수화물
지방
카테고리
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