밥도둑 깻잎 김치 만들기
당근을 듬뿍 썰어 넣어 아삭한 식감을 살린 깻잎 김치 레시피
중준비 20분조리 20분총 40분6인분저렴
Diet · Tags
dairy_free
Allergy · Warnings
대두밀
재료
Ingredients · 110 / 11
조리 순서 (5단계)
밥도둑 깻잎 김치 만들기 · 6인분 · 40분 · 난이도 중
- Step01
깻잎은 꼭지를 가위나 칼로 자르고 흐르는 물에 깨끗하게 세척한 뒤, 체에 밭쳐 물기를 완전히 털어 준비한다.
· 썰기 - Step02
당근 1kg을 얇게 채썰어 준비한다.
· 썰기 - Step03
큰 볼에 고춧가루 14큰술, 까나리액젓 12큰술, 진간장 6큰술, 설탕 4큰술, 다진 마늘 6큰술, 매실액 2큰술, 올리고당 2큰술, 통깨 약간, 요리의 정수 2포를 넣고 설탕이 녹을 때까지 잘 섞어 양념장을 만든다.
· 반죽 - Step04
채 썬 당근을 한 번에 다 넣지 않고 조금씩 나누어 넣어가며 양념장에 골고루 버무린다.
· 반죽 - Step05
밀폐용기에 물기를 뺀 깻잎을 2장씩 겹쳐 올리고, 그 위에 당근이 섞인 양념장을 골고루 발라준다. 이 과정을 반복하여 차곡차곡 쌓아 완성한다.
요리 팁
- 당근을 처음부터 양념에 다 넣고 비비면 수분이 나와 양념이 싱거워지므로, 조금씩 나누어 넣어가며 비벼야 아삭한 식감과 간을 유지할 수 있습니다.
- 깻잎의 물기를 최대한 털어내야 양념이 겉돌지 않고 잘 뱁니다.
필요 도구
칼도마믹싱볼밀폐용기
곁들임 제안
따뜻한 흰 쌀밥누룽지탕
보관법
밀폐용기에 담아 냉장 보관하며, 하루 정도 숙성시켜 먹으면 양념이 깊게 배어 더욱 맛있습니다.
영양성분
Nutrition · Per Serving
- Calories
- 1500kcal
- Protein
- 45g
- Carbs
- 260g
- Fat
- 12g
칼로리
단백질
탄수화물
지방
카테고리
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