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밥도둑 깻잎 김치 만들기

당근을 듬뿍 썰어 넣어 아삭한 식감을 살린 깻잎 김치 레시피

준비 20조리 20406인분저렴

Diet · Tags

dairy_free

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대두

재료

Ingredients · 110 / 11

조리 순서 (5단계)

밥도둑 깻잎 김치 만들기 · 6인분 · 40분 · 난이도 중

  1. Step01

    깻잎은 꼭지를 가위나 칼로 자르고 흐르는 물에 깨끗하게 세척한 뒤, 체에 밭쳐 물기를 완전히 털어 준비한다.

    · 썰기
  2. Step02

    당근 1kg을 얇게 채썰어 준비한다.

    · 썰기
  3. Step03

    큰 볼에 고춧가루 14큰술, 까나리액젓 12큰술, 진간장 6큰술, 설탕 4큰술, 다진 마늘 6큰술, 매실액 2큰술, 올리고당 2큰술, 통깨 약간, 요리의 정수 2포를 넣고 설탕이 녹을 때까지 잘 섞어 양념장을 만든다.

    · 반죽
  4. Step04

    채 썬 당근을 한 번에 다 넣지 않고 조금씩 나누어 넣어가며 양념장에 골고루 버무린다.

    · 반죽
  5. Step05

    밀폐용기에 물기를 뺀 깻잎을 2장씩 겹쳐 올리고, 그 위에 당근이 섞인 양념장을 골고루 발라준다. 이 과정을 반복하여 차곡차곡 쌓아 완성한다.

요리 팁

  • 당근을 처음부터 양념에 다 넣고 비비면 수분이 나와 양념이 싱거워지므로, 조금씩 나누어 넣어가며 비벼야 아삭한 식감과 간을 유지할 수 있습니다.
  • 깻잎의 물기를 최대한 털어내야 양념이 겉돌지 않고 잘 뱁니다.

필요 도구

도마믹싱볼밀폐용기

곁들임 제안

따뜻한 흰 쌀밥누룽지탕

보관법

밀폐용기에 담아 냉장 보관하며, 하루 정도 숙성시켜 먹으면 양념이 깊게 배어 더욱 맛있습니다.

영양성분

Nutrition · Per Serving

Calories
1500kcal

칼로리

Protein
45g

단백질

Carbs
260g

탄수화물

Fat
12g

지방

카테고리

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