알타리무 총각김치 담그는 법
소금 외 비법 재료로 절여 쉽고 맛있게 담그는 알타리무 총각김치 레시피
중준비 30분조리 120분총 150분10인분보통
Diet · Tags
dairy_freegluten_free
Allergy · Warnings
새우
재료
Ingredients · 120 / 12
조리 순서 (7단계)
알타리무 총각김치 담그는 법 · 10인분 · 150분 · 난이도 중
- Step01
알타리무의 시든 잎과 뿌리를 다듬고 무와 청 사이의 이물질을 칼로 긁어 깨끗이 세척한다.
· 손질하기 - Step02
손질한 알타리무를 천일염을 뿌려 고루 절인 후, 숨이 죽으면 찬물에 헹궈 물기를 충분히 뺀다.
120분· 절이기 - Step03
냄비에 물 250ml와 찹쌀가루 깎아서 2스푼을 넣고 잘 풀어준 뒤 약불에서 저어가며 풀을 쑤어 완전히 식힌다.
약불5분· 끓이기 - Step04
쪽파를 깨끗이 다듬어 한입 크기(약 4~5cm)로 썬다.
· 썰기 - Step05
볼에 식힌 찹쌀풀, 고춧가루 1컵, 새우젓 4스푼, 매실액 4스푼, 다진 생강 1/2스푼, 다진 마늘 3스푼, 간 양파 2스푼, 액젓 3스푼을 넣고 섞어 양념장을 만든다.
· 버무리기 - Step06
물기를 뺀 알타리무와 손질한 쪽파에 양념장을 넣고 무와 무청에 양념이 고루 배도록 버무린다.
· 버무리기 - Step07
버무린 김치를 통에 꾹꾹 눌러 담고 실온에서 1~2일 숙성 후 냉장 보관한다.
요리 팁
- 무와 무청이 이어지는 부분을 신경 써서 긁어내야 흙내가 나지 않고 깔끔합니다.
- 찹쌀풀은 완전히 식혀서 넣어야 양념에서 풋내가 나지 않습니다.
필요 도구
큰 대야김치통도마칼소형 냄비
곁들임 제안
라면설렁탕따뜻한 쌀밥
보관법
김치통에 담아 실온에서 1~2일 숙성 후 김치냉장고에 보관
영양성분
Nutrition · Per Serving
- Calories
- 45kcal
- Protein
- 2g
- Carbs
- 9g
- Fat
- 0g
칼로리
단백질
탄수화물
지방
카테고리
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