야채전
애호박, 감자, 양배추 등 다양한 채소를 활용하여 바삭하고 맛있는 야채전을 만드는 레시피
하준비 15분조리 10분총 25분3인분저렴
Diet · Tags
dairy_free
Allergy · Warnings
달걀대두밀
재료
Ingredients · 190 / 19
조리 순서 (7단계)
야채전 · 3인분 · 25분 · 난이도 하
- Step01
양배추 250g, 애호박 1/2개, 감자 1개, 당근 1/2개, 양파 1/4쪽을 얇게 채 썰어 준비한다.
· 썰기 - Step02
대파 조금과 청양고추 2개를 송송 썰어 둔다.
· 썰기 - Step03
큰 볼에 손질한 채소들을 모두 담고 소금 1/2스푼, 까나리액젓 1스푼, 미림 2스푼, 계란 2개를 넣어 골고루 버무려 밑간을 한다.
· 반죽 - Step04
밑간한 채소에 부침가루 1컵과 튀김가루 1/2컵을 넣고 가루가 뭉치지 않도록 가볍게 섞어 반죽을 완성한다.
· 반죽 - Step05
팬에 식용유를 넉넉히 두르고 달군 뒤, 반죽을 적당량 덜어 얇고 넓게 편다.
중불· 굽기 - Step06
아랫면이 노릇하고 바삭해질 때까지 구운 뒤 뒤집어서 반대편도 노릇하게 구워낸다.
중불· 굽기 - Step07
다진 청양고추 1개, 고춧가루 1/2스푼, 원당 1/2스푼, 식초 1스푼, 진간장 2스푼, 물 1스푼을 섞어 곁들임 소스를 만든다.
· 없음
요리 팁
- 부침가루와 튀김가루를 함께 사용하면 전이 훨씬 바삭해집니다.
- 반죽에 물을 따로 넣지 않고 채소 자체에서 나오는 수분과 계란으로만 반죽하여 더욱 고소하고 바삭합니다.
필요 도구
믹싱볼프라이팬뒤집개도마칼
곁들임 제안
막걸리초간장 소스
보관법
남은 전은 밀폐용기에 담아 냉장 보관 후, 드실 때 마른 팬에 약불로 데워 드세요.
영양성분
Nutrition · Per Serving
- Calories
- 380kcal
- Protein
- 9g
- Carbs
- 55g
- Fat
- 14g
칼로리
단백질
탄수화물
지방
카테고리
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