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바지락 버터 파스타

에스카르고 버터와 바지락을 활용하여 풍미를 살린 이탈리아 레스토랑 스타일의 파스타 레시피

준비 10조리 15251인분보통

알레르기 주의

견과류우유조개류

식단 태그

high_protein

재료

재료그램(추정)
멸치육수육수
적당량-
마늘채소
5~6알30g
그라나파다노 치즈유제품
약간-
파스타면(탈리아텔레)
1인분80g
에스카르고 버터조미료

또는: 바질 페스토

4큰술60g
올리브오일조미료
적당량-
버터조미료
1.5큰술20g
맛술조미료
50cc-
바지락해산물

또는: 깐 바지락

적당량200g
후추조미료
약간-
바지락육수육수
적당량-

조리 순서 (10단계)

바지락 버터 파스타 · 1인분 · 25분 · 난이도 중

  1. 1

    마늘 2~3알을 편으로 썰어 준비하고, 올리브오일을 두른 팬에 노릇해질 때까지 볶는다.

    중불· 볶기
  2. 2

    마늘이 노릇해지면 해감한 바지락을 넣고 맛술 50cc를 부은 뒤 뚜껑을 닫고 끓인다.

    중불· 끓이기
  3. 3

    바지락이 입을 벌리고 익으면 한김 식힌 후, 껍질을 제거하고 바지락 살만 따로 발라둔다.

    · 손질
  4. 4

    끓는 물에 올리브오일을 약간 넣고 파스타면(탈리아텔레)을 5분 30초 정도 삶는다.

    강불5분 30초· 삶기
  5. 5

    프라이팬에 올리브오일을 두르고 남은 마늘을 볶다가 삶아둔 파스타면을 넣는다.

    중불· 볶기
  6. 6

    멸치육수와 바지락 삶은 육수를 1:1 비율로 섞어 면이 잠길 정도로 붓고 일반 버터 1.5큰술을 넣는다.

    중불· 조리기
  7. 7

    후추를 뿌려 느끼한 맛을 잡아준다.

  8. 8

    에스카르고 버터 4큰술을 넣고 국물이 자작해질 때까지 조리듯 볶는다.

    중불· 조리기
  9. 9

    국물이 거의 졸아들면 불을 끄고, 발라둔 바지락 살을 넣어 소스가 잘 배도록 섞는다.

    · 섞기
  10. 10

    그릇에 담은 뒤 그라나파다노 치즈, 후추, 엑스트라버진 올리브오일을 뿌려 마무리한다.

요리 팁

  • 바지락이 질겨질 수 있으므로 반드시 불을 끈 상태에서 마지막에 넣어 섞어주세요.
  • 에스카르고 버터가 없다면 바질 페스토로 대체하여 색다른 풍미를 낼 수 있습니다.
  • 깐 바지락을 사용하면 조리 과정이 훨씬 간편해집니다.
  • 에스카르고 버터는 버터, 샤롯, 파슬리, 마늘, 레몬즙, 견과류를 섞어 직접 만들 수 있습니다.

필요 도구

프라이팬냄비도마

곁들임 제안

화이트 와인식전 빵(바게트)

보관법

조리 즉시 섭취 권장

영양성분

Nutrition

영양성분

칼로리
650kcal
단백질
35g
탄수화물
60g
지방
32g

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