차돌박이 무 솥밥 (Beef Brisket and Radish Pot Rice)
차돌박이와 무를 얹어 감칠맛을 더한 고소한 솥밥 레시피
재료
조리 순서 (8단계)
차돌박이 무 솥밥 (Beef Brisket and Radish Pot Rice) · 3인분 · 45분 · 난이도 중
- Step01
냄비에 물 2 1/2컵을 넣고 끓인 뒤 불을 끈다. 가쓰오부시 7g과 다시마 14g을 넣고 뚜껑을 덮어 15분간 우려낸 후, 체에 걸러 육수 2컵을 따로 받아둔다.
15분· 우려내기 - Step02
무 227g을 약 7cm 길이, 0.6cm 두께의 채 모양(성냥개비 크기)으로 썬다.
· 썰기 - Step03
무쇠솥(더치오븐) 바닥에 씻은 쌀 312g을 고르게 깔고, 그 위에 채 썬 무를 얹는다.
· 반죽 - Step04
준비해 둔 육수 2컵과 혼쯔유 2큰술을 솥에 붓고 강불로 끓인다. 끓어오르면 약불로 줄이고 뚜껑을 덮어 쌀이 부드러워지고 수분이 모두 흡수될 때까지 약 15분간 익힌다. 불을 끄고 10분간 그대로 두어 뜸을 들인다.
약불25분· 끓이기 - Step05
밥을 짓는 동안, 차돌박이 340g을 한 입 크기(약 4cm)로 자르고 키친타월로 물기를 닦아낸다. 중강불로 달군 팬에 고기를 넣고 핑크빛이 살짝 남을 때까지 3~5분간 볶는다. 이때 팬을 기울여 고기에서 나오는 수분과 기름을 키친타월로 닦아내며 촉촉하게 볶는다.
강불4분· 볶기 - Step06
고기에 설탕 4작은술과 다진 마늘 2작은술을 넣고 잘 섞어준 뒤, 간장 2큰술을 넣고 소스가 약간 졸아들어 고기에 윤기가 돌 때까지 약 30초간 더 볶는다. 마지막으로 후추 1/2작은술을 넣어 섞는다.
중불30초· 조리기 - Step07
볶은 차돌박이를 불에서 내린 후, 주방용 토치를 사용해 고기 가장자리를 가볍게 그을려 불향을 입힌다.
· 굽기 - Step08
뜸이 다 든 솥의 뚜껑을 열고 밥과 무를 가볍게 섞어준 뒤, 한쪽에는 양념한 차돌박이(육즙 포함)를 올리고 다른 한쪽에는 얇게 썬 쪽파 120g을 올린다. 토치로 윗부분을 가볍게 한 번 더 그을린 후, 뚜껑을 덮고 2분간 뜸을 들였다가 먹기 전에 골고루 섞어 서빙한다.
2분· 뜸들이기
필요 도구
곁들임 제안
보관법
가급적 조리 즉시 드시는 것을 권장하며, 남은 밥은 밀폐용기에 담아 냉장 보관 후 데워 드세요.
영양성분
Nutrition · Per Serving
- Calories
- 780kcal
- Protein
- 27g
- Carbs
- 85g
- Fat
- 33g
칼로리
단백질
탄수화물
지방
카테고리
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