땅콩버터사과그릭요거트
땅콩버터와 그릭요거트 소스에 사과 슬라이스와 올리브오일을 곁들인 건강 간식 레시피
하준비 10분총 10분1인분보통
Diet · Tags
vegetarian
Allergy · Warnings
땅콩우유
재료
Ingredients · 60 / 6
조리 순서 (4단계)
땅콩버터사과그릭요거트 · 1인분 · 10분 · 난이도 하
- Step01
볼에 그릭요거트와 땅콩버터를 넣고 부드럽게 섞어 소스를 만든다.
· 볼링 - Step02
아오리 사과를 깨끗이 씻은 후 얇게 슬라이스한다.
· 썰기 - Step03
접시에 땅콩버터 그릭요거트 소스를 담고 그 위에 얇게 썬 사과를 얹는다.
- Step04
올리브오일을 한 바퀴 두르고 취향에 따라 후춧가루를 약간 뿌린다. 바삭한 식감을 원할 경우 그래놀라를 곁들여 완성한다.
요리 팁
- 그래놀라를 함께 곁들이면 바삭한 식감이 더해져 더욱 맛있습니다.
필요 도구
볼접시도마칼숟가락
곁들임 제안
간식아침 식사 대용커피
보관법
사과의 갈변과 수분 발생으로 즉시 섭취 권장
카테고리
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