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스팸청양 꼬마김밥

스팸, 청양고추, 당근을 볶아 만든 밥을 단무지와 함께 말아 만드는 초간단 꼬마김밥 레시피

준비 10조리 10202인분저렴

알레르기 주의

대두조개류(굴)

식단 태그

dairy_freehigh_protein

재료

재료그램(추정)
굴소스양념
2T30g
청양고추채소
2개20g
통깨조미료
약간-
마요네즈양념
약간-
단무지채소
4줄40g
당근채소
약간30g
스팸고기
1개200g
참기름조미료
1T + 약간15g
곡물
2공기420g
김밥김기타
3장10g

조리 순서 (6단계)

스팸청양 꼬마김밥 · 2인분 · 20분 · 난이도 하

  1. 1

    스팸 1개를 비닐봉지에 넣어 손으로 눌러가며 곱게 으깬다.

    · 반죽
  2. 2

    청양고추 2개와 당근 약간을 잘게 다지듯 썬다.

    · 썰기
  3. 3

    팬에 으깬 스팸, 다진 청양고추, 당근을 넣고 노릇노릇해질 때까지 충분히 볶는다.

    중불· 볶기
  4. 4

    볶은 재료에 밥 2공기, 굴소스 2T, 참기름 1T를 넣고 고루 섞어가며 볶은 뒤 볼에 담아 한 김 식힌다.

    중불· 볶기
  5. 5

    김밥김을 4등분하여 준비하고, 김 위에 볶은 밥을 골고루 펴준 뒤 단무지 한 줄을 올려 돌돌 만다.

    · 기타
  6. 6

    완성된 꼬마김밥 표면에 참기름을 살짝 바르고 통깨를 뿌려 마무리한다.

요리 팁

  • 청양고추의 양은 기호에 따라 조절하세요. 매운맛을 좋아하면 더 넣어도 좋습니다.
  • 밥을 미리 볶은 뒤 한 김 식혀서 말아야 김이 눅눅해지지 않습니다.
  • 마요네즈를 곁들여 찍어 먹으면 매콤한 맛과 잘 어우러집니다.

필요 도구

프라이팬비닐봉지도마

곁들임 제안

마요네즈떡볶이

보관법

즉시 섭취 권장. 보관 시 냉장 보관 후 전자레인지에 살짝 데워 드세요.

영양성분

Nutrition

영양성분

칼로리
640kcal
단백질
18g
탄수화물
65g
지방
34g

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