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사천 정통 동파족발 (동포저우쯔)

돼지 장족과 두반장, 중국 흑식초 등을 사용하여 만드는 사천 정통 방식의 동파족발 레시피

준비 15조리 1351504인분보통

Diet · Tags

dairy_freehigh_protein

Allergy · Warnings

대두돼지고기

재료

Ingredients · 150 / 15

조리 순서 (8단계)

사천 정통 동파족발 (동포저우쯔) · 4인분 · 150분 · 난이도 상

  1. Step01

    돼지 장족을 깨끗이 씻어 핏물과 이물질을 제거한다.

    · 기타
  2. Step02

    큰 냄비에 돼지 장족, 소금 1테이블스푼, 대파 1대, 계란 크기 생강, 화자오 30알을 넣고 물을 넉넉히 부어 끓인다. 끓기 시작하면 약불로 줄여 고기가 아주 부드러워질 때까지 약 2시간 동안 푹 삶는다.

    약불120분· 찌기
  3. Step03

    삶아진 돼지 장족은 조심스럽게 건져내어 완성 접시에 담아두고, 고기 삶은 육수 1000ml는 체에 걸러 따로 보관한다.

    · 기타
  4. Step04

    팬에 기름을 두르고 비현 두반장 5테이블스푼, 다진 생강 150g, 다진 홍고추 20g을 넣고 향이 올라올 때까지 중불에서 볶는다.

    중불2분· 볶기
  5. Step05

    볶아진 양념에 따로 빼둔 고기 육수 1000ml, 중국 흑식초 5테이블스푼, 백설탕 5g, 화자오 약간을 넣고 한소끔 끓인다.

    중불5분· 끓이기
  6. Step06

    소스가 끓어오르면 전분 물을 조금씩 부어가며 걸쭉한 농도가 되도록 저어준다.

    약불1분· 끓이기
  7. Step07

    완성된 사천식 소스를 접시에 담아둔 돼지 장족 위에 골고루 듬뿍 끼얹는다.

    · 기타
  8. Step08

    마지막으로 다진 쪽파와 고수를 고명으로 얹어 완성한다.

    · 기타

요리 팁

  • 돼지 장족은 뼈가 크고 두꺼우므로 젓가락이 푹 들어갈 정도로 부드러워질 때까지 충분히 삶아주어야 정통 식감이 납니다.
  • 중국 흑식초(천추)를 사용해야 특유의 깊은 산미와 풍미를 낼 수 있습니다.

필요 도구

큰 냄비프라이팬도마

곁들임 제안

따뜻한 흰쌀밥청경채 볶음

보관법

밀폐용기에 담아 냉장 보관 시 3일 이내 섭취 권장. 드실 때는 찜기에 찌거나 전자레인지에 데워 드세요.

영양성분

Nutrition · Per Serving

Calories
1800kcal

칼로리

Protein
120g

단백질

Carbs
25g

탄수화물

Fat
130g

지방

카테고리

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