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돼지감자조림 만들기

가성비 좋은 재료로 군대 단골 메뉴인 돼지감자조림을 만드는 레시피

준비 10조리 15252인분저렴

Diet · Tags

dairy_freehigh_protein

Allergy · Warnings

대두(간장, 미림)돼지고기밀(간장, 굴소스)조개류(굴소스)

재료

Ingredients · 160 / 16

조리 순서 (8단계)

돼지감자조림 만들기 · 2인분 · 25분 · 난이도 하

  1. Step01

    팬에 식용유 2스푼(15g)과 돼지고기 앞다리살 300g을 넣고 소금 1꼬집을 뿌려 볶아준다.

    중불· 볶기
  2. Step02

    고기 겉면이 살짝 익으면 미림 1스푼(12g), 다진 마늘 1스푼(15g), 후추를 살짝 뿌려 볶아준다.

    중불· 볶기
  3. Step03

    진간장 2스푼을 팬 가장자리에 둘러 볶아 고기에 간장 향을 입혀준다.

    중불· 볶기
  4. Step04

    한 입 크기로 자른 감자 300g과 소금 1꼬집을 넣고 1분 정도 함께 볶아준다.

    중불1분· 볶기
  5. Step05

    물 300ml를 고기와 감자가 자작하게 잠길 정도로 붓고, 진간장 1스푼, 굴소스 1스푼(15g), 설탕 1스푼(10g), 소고기 다시다 반 스푼(3g)을 넣어 간을 한다.

    중불· 끓이기
  6. Step06

    센 불로 올려 5분 정도 팔팔 끓인다.

    강불5분· 끓이기
  7. Step07

    썰어둔 양파 150g과 청양고추 20g을 넣고 뚜껑을 덮어 5분 더 익혀준다.

    중불5분· 조리기
  8. Step08

    감자가 완전히 익었는지 확인한 후, 참기름 반 스푼(2g)과 깨를 살짝 뿌려 마무리한다.

요리 팁

  • 간장을 팬 가장자리에 둘러 태우듯 볶아주면 풍미와 불맛이 살아납니다.
  • 감자를 넣을 때 소금 한 꼬집으로 밑간을 해주면 감자 속까지 간이 잘 뱁니다.
  • 남은 국물에 밥과 김가루를 넣어 볶아 먹으면 더욱 맛있습니다.

필요 도구

프라이팬냄비 뚜껑도마

곁들임 제안

흰 쌀밥김가루

보관법

밀폐용기에 담아 냉장 보관 시 2~3일간 보관 가능합니다.

영양성분

Nutrition · Per Serving

Calories
1100kcal

칼로리

Protein
65g

단백질

Carbs
80g

탄수화물

Fat
55g

지방

카테고리

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