반숙란으로 뚝딱 완성하는 계란장
시판 반숙란과 간단한 간장 양념을 활용하여 반나절 만에 만드는 초간단 계란장 레시피
하준비 10분총 10분5인분저렴
Diet · Tags
dairy_freevegetarian
Allergy · Warnings
달걀대두
재료
Ingredients · 90 / 9
조리 순서 (5단계)
반숙란으로 뚝딱 완성하는 계란장 · 5인분 · 10분 · 난이도 하
- Step01
반숙란 10개의 껍질을 조심스럽게 까서 밀폐 용기에 차곡차곡 담는다.
· 까기 - Step02
대파 1/2개와 양파 1/2개는 쫑쫑 썰고, 청양고추 2개와 홍고추 1개는 다지기를 이용해 잘게 다진다.
· 썰기 - Step03
볼에 생수 1컵, 진간장 1컵, 원당(또는 설탕) 1/2컵, 올리고당 2큰술을 넣고 설탕이 잘 녹을 때까지 저어 양념물을 만든다.
· 반죽/믹싱 - Step04
계란이 담긴 밀폐 용기에 준비한 간장 양념물을 바로 붓고, 다져둔 고명 채소를 위에 듬뿍 얹어준다.
- Step05
뚜껑을 덮고 냉장고에서 딱 반나절(약 12시간) 동안 숙성시킨 후 꺼내 먹는다.
720분
요리 팁
- 원당 대신 일반 설탕을 사용해도 좋습니다.
- 양념물을 끓이지 않고 그대로 붓기 때문에 매우 간단합니다.
- 냉장고에서 최소 반나절 이상 숙성시켜야 계란 속까지 간이 잘 뱁니다.
필요 도구
밀폐 용기볼도마칼다지기숟가락
곁들임 제안
따뜻한 밥 위에 계란장과 양념 간장을 얹고 참기름을 살짝 둘러 비벼 먹으면 좋습니다.
보관법
밀폐 용기에 담아 냉장 보관 시 3~5일간 보관 가능합니다.
영양성분
Nutrition · Per Serving
- Calories
- 1100kcal
- Protein
- 65g
- Carbs
- 100g
- Fat
- 50g
칼로리
단백질
탄수화물
지방
카테고리
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