아삭하고 달콤한 간단 양파 샐러드

매운기를 빼고 아삭함을 극대화한 양파에 간장, 참기름, 가쓰오부시 드레싱을 곁들인 초간단 양파 샐러드 레시피

준비 12조리 3152인분저렴

재료

Ingredients · 70 / 7

조리 순서 (6단계)

아삭하고 달콤한 간단 양파 샐러드 · 2인분 · 15분 · 난이도 하

  1. Step01

    양파 1개를 얇게 채 썬다.

    · 썰기
  2. Step02

    채 썬 양파를 얼음물에 담가 10분 동안 두어 매운맛을 빼고 아삭함을 살린다.

    10분· 절이기
  3. Step03

    얼음물에서 건져낸 양파를 흐르는 찬물에 가볍게 헹군 뒤, 체에밭쳐 물기를 완전히 제거한다.

    · 기타
  4. Step04

    볼에 간장 2큰술, 라임즙(또는 레몬즙) 2큰술, 참기름 1작은술을 넣고 잘 섞어 드레싱을 만든다.

    · 혼합
  5. Step05

    물기를 뺀 양파를 접시에 담고 준비한 드레싱을 골고루 뿌린다.

  6. Step06

    그 위에 가쓰오부시를 넉넉히 올리고, 취향에 따라 다진 쪽파와 통깨를 고명으로 뿌려 완성한다.

필요 도구

도마채반

곁들임 제안

일식 덮밥류삼겹살, 소고기 등 기름진 고기 요리

보관법

시간이 지나면 양파에서 물이 나와 아삭함이 줄어들므로 조리 후 즉시 섭취하는 것을 권장합니다.

영양성분

Nutrition · Per Serving

Calories
120kcal

칼로리

Protein
3g

단백질

Carbs
15g

탄수화물

Fat
5g

지방

카테고리

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