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얼갈이나물무침

얼갈이배추로 만드는 된장 얼갈이나물무침 레시피

하준비 5분조리 10분총 15분2인분저렴

Diet · Tags

gluten_freelow_calorieveganvegetarian

Allergy · Warnings

대두

재료

Ingredients · 20 / 2

조리 순서 (3단계)

얼갈이나물무침 · 2인분 · 15분 · 난이도 하

  1. Step01

    얼갈이배추를 끓는 물에 살짝 데친 뒤 찬물에 헹궈 물기를 꼭 짠다.

    강불· 데치기
  2. Step02

    데친 얼갈이배추를 먹기 좋은 크기로 썬다.

    · 썰기
  3. Step03

    볼에 얼갈이배추와 된장을 넣고 조물조물 무쳐 완성한다.

    · 무치기

필요 도구

냄비볼도마칼

곁들임 제안

밥반찬

보관법

밀폐용기에 담아 냉장 보관

카테고리

혼밥채소한식콩류도시락다이어트
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