밥솥 계란 스팸 볶음밥
밥솥에 쌀, 계란, 스팸, 채소를 함께 넣어 간편하게 만드는 볶음밥 레시피
하준비 10분조리 30분총 40분4인분저렴
Allergy · Warnings
달걀대두돼지고기밀조개류
재료
Ingredients · 100 / 10
조리 순서 (7단계)
밥솥 계란 스팸 볶음밥 · 4인분 · 40분 · 난이도 하
- Step01
쌀 4인분을 깨끗이 씻어 밥솥 내솥에 안치고, 채소에서 수분이 나오므로 평소보다 물을 아주 살짝 적게 맞춘다.
· 반죽 - Step02
당근 1/2개, 양파 1/2개, 감자 1개, 그리고 스팸을 잘게 다지듯 썬다.
· 썰기 - Step03
씻어둔 쌀 위에 다진 당근, 양파, 감자, 스팸을 골고루 올린다.
- Step04
진간장 3스푼, 굴소스 1스푼, 소금과 후추를 취향껏 넣어 가볍게 섞어준다.
- Step05
재료들 위에 계란 4개를 깨뜨려 올린다.
- Step06
밥솥 뚜껑을 닫고 일반 백미 취사 버튼을 눌러 조리를 시작한다.
30분· 찌기 - Step07
취사가 완료되면 밥솥을 열고 주걱으로 계란과 밥, 재료들을 골고루 섞어 볶음밥을 완성한다.
요리 팁
- 채소와 스팸에서 수분이 나오기 때문에 밥물은 평소 4인분 기준보다 약간 적게 잡아야 질척이지 않고 고슬고슬한 볶음밥이 됩니다.
- 기호에 따라 완성 후 참기름 1큰술과 통깨를 뿌려 섞어주면 고소한 풍미가 배가됩니다.
필요 도구
밥솥도마칼주걱
곁들임 제안
배추김치조미김
보관법
남은 볶음밥은 한 김 식힌 후 밀폐용기에 담아 냉장 보관하거나, 1회분씩 소분하여 냉동 보관 후 전자레인지에 데워 드세요.
영양성분
Nutrition · Per Serving
- Calories
- 2150kcal
- Protein
- 68g
- Carbs
- 310g
- Fat
- 65g
칼로리
단백질
탄수화물
지방
카테고리
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