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무조건 맛있는 치킨 가라아게(with. 초간단 소스)

정호영 셰프가 전수하는 바삭한 일본식 치킨 가라아게와 요거트를 활용한 프랑스식 아이올리 소스 레시피

준비 15조리 15302인분보통

알레르기 주의

닭고기대두우유

식단 태그

high_protein

재료

재료그램(추정)
소금조미료
1g1g
요거트유제품
80g80g
타바스코양념
1g1g
맛술양념
1큰술15g
전분가루곡물
3큰술24g
라임즙과일

또는: 레몬즙

3g3g
튀김가루곡물
3큰술24g
다진 마늘채소
8g8g
설탕조미료
5g5g
닭다리살 정육고기
350g350g
간장양념
1큰술15g
간 생강양념
1꼬집1g
갈은 후추조미료
약간-

조리 순서 (8단계)

무조건 맛있는 치킨 가라아게(with. 초간단 소스) · 2인분 · 30분 · 난이도 중

  1. 1

    닭다리살을 한입 크기로 먹기 좋게 자른다.

    · 썰기
  2. 2

    손질한 닭에 간장 1큰술, 맛술 1큰술, 간 생강 1꼬집, 갈은 후추를 넣고 버무려 밑간을 한다.

    · 반죽
  3. 3

    밑간한 닭에 튀김가루 1큰술과 전분가루 1큰술을 넣고 가볍게 섞어준 뒤, 닭에서 나온 수분이 가루를 흡수할 때까지 잠시 기다린다.

    · 반죽
  4. 4

    수분이 흡수되면 다시 튀김가루 2큰술과 전분가루 2큰술을 추가로 넣고 골고루 잘 섞어 튀김옷을 입힌다.

    · 반죽
  5. 5

    달궈진 기름에 닭을 넣고 1차로 노릇하게 튀겨낸다.

    강불· 튀기기
  6. 6

    요거트 80g, 다진 마늘 8g, 라임즙 3g, 설탕 5g, 소금 1g, 타바스코 1g, 후추를 섞어 아이올리 소스를 만든다.

  7. 7

    1차로 튀긴 닭을 다시 한번 기름에 넣어 바삭하게 2차로 튀긴 후 기름을 뺀다.

    강불· 튀기기
  8. 8

    바삭한 가라아게를 준비한 아이올리 소스와 함께 곁들여 낸다.

요리 팁

  • 두 번 튀겨야 수분이 날아가 훨씬 바삭한 식감을 얻을 수 있습니다.
  • 닭에서 나온 수분이 튀김가루를 충분히 흡수하게 기다린 후 2차 가루를 묻혀야 튀김옷이 분리되지 않고 바삭합니다.
  • 요거트는 가급적 단맛이 없는 무가당 요거트를 사용하는 것이 소스 맛을 살리기에 좋습니다.

필요 도구

튀김 냄비도마거름망

곁들임 제안

맥주 안주양배추 샐러드

보관법

튀김 요리이므로 즉시 섭취를 권장하며, 남은 경우 에어프라이어에 데워 드세요.

영양성분

Nutrition

영양성분

칼로리
950kcal
단백질
65g
탄수화물
45g
지방
55g

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