감자조림 이렇게 먹으니 참 맛있어요

전자레인지를 활용해 감자를 빠르게 익힌 후 매콤달콤한 양념장에 조려내는 감자조림 레시피

준비 30조리 20503인분저렴

재료

Ingredients · 160 / 16

조리 순서 (8단계)

감자조림 이렇게 먹으니 참 맛있어요 · 3인분 · 50분 · 난이도 하

  1. Step01

    감자를 깨끗이 씻고 껍질을 벗긴 뒤 먹기 좋은 크기로 썰어 찬물에 20~30분간 담가 전분기를 뺀다.

    30분· 썰기
  2. Step02

    찬물에 담가두었던 감자의 물기를 빼고 전자레인지용 용기에 담아 5~7분간 돌려 초벌로 익힌다.

    6분· 찌기
  3. Step03

    양파, 대파, 청양고추를 먹기 좋은 크기로 썰어 다듬어 놓는다.

    · 썰기
  4. Step04

    그릇에 고추장 1큰술, 간장 3큰술, 매실청 1큰술, 멸치액젓 2큰술, 고춧가루 1큰술, 후추 약간, 물엿 1큰술, 굴소스 1큰술, 다진 마늘 1큰술을 넣고 잘 섞은 뒤 생수 반 컵에서 한 컵 정도를 부어 양념장을 만든다.

  5. Step05

    냄비에 식용유를 두르고 썰어둔 양파를 넣어 볶다가, 전자레인지에 돌려둔 감자를 넣고 눌러붙지 않게 가볍게 볶아준다.

    중불· 볶기
  6. Step06

    만들어둔 양념장 소스를 모두 붓고, 썰어둔 대파와 청양고추를 함께 넣은 뒤 중강불에서 센불 사이로 끓인다.

    강불· 끓이기
  7. Step07

    국물이 끓기 시작하면 3분 정도 더 끓이다가, 약불로 줄여 국물이 자작해질 때까지 조려준다.

    약불3분· 조리기
  8. Step08

    감자가 완전히 익고 양념이 잘 배면 불을 끄고 들기름을 둘러 마무리한다.

필요 도구

냄비전자레인지도마

곁들임 제안

따뜻한 흰쌀밥 위에 조려진 감자를 으깨어 양념장과 함께 비벼 먹으면 더욱 맛있습니다.

보관법

밀폐용기에 담아 냉장 보관 시 3~4일간 보관 가능합니다.

영양성분

Nutrition · Per Serving

Calories
580kcal

칼로리

Protein
12g

단백질

Carbs
110g

탄수화물

Fat
14g

지방

카테고리

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