밥통이 거덜나는 맛깔난 꽈리고추조림
갈은 돼지고기와 꽈리고추를 함께 조려 만드는 밥도둑 밑반찬 꽈리고추조림 레시피
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재료
조리 순서 (6단계)
밥통이 거덜나는 맛깔난 꽈리고추조림 · 3인분 · 25분 · 난이도 하
- Step01
다진 돼지고기 200g에 밑간 재료(맛술 1큰술, 양조간장 1큰술, 다진마늘 1큰술, 후춧가루 약간)를 넣고 골고루 버무려 약 10분간 재워둔다.
10분· 반죽 - Step02
꽈리고추 250g은 깨끗이 씻어 꼭지를 떼어내고, 양념이 잘 배도록 포크로 구멍을 뚫거나 먹기 좋은 크기로 어긋썰어 준비한다. 홍고추는 얇게 채 썬다.
5분· 썰기 - Step03
볼에 양념장 재료(양조간장 2큰술, 참치액 1큰술, 백설탕 1.5큰술, 맛술 1큰술)를 넣고 설탕이 녹을 때까지 잘 섞어둔다.
2분 - Step04
팬에 식용유 1큰술을 두르고 밑간해 둔 돼지고기를 넣어 중불에서 고기가 뭉치지 않도록 주걱으로 풀어가며 하얗게 익을 때까지 볶는다.
중불3분· 볶기 - Step05
고기가 익으면 준비해 둔 꽈리고추와 양념장을 모두 넣고 중약불에서 고추에 양념이 잘 배고 숨이 죽을 때까지 졸이듯 볶아준다.
중불4분· 조리기 - Step06
국물이 자작하게 졸아들면 채 썬 홍고추를 넣고, 물엿(또는 올리고당) 1큰술과 들기름 ½큰술을 둘러 윤기와 고소함을 더한 뒤 가볍게 한 번 더 볶아 마무리한다.
약불1분· 볶기
요리 팁
- 꽈리고추에 포크로 구멍을 내주면 모양을 유지하면서도 양념이 속까지 잘 뱁니다.
- 마지막에 물엿과 들기름을 불을 끄기 직전에 넣어야 윤기가 살고 들기름의 향이 날아가지 않습니다.
필요 도구
곁들임 제안
보관법
밀폐용기에 담아 냉장 보관 시 3~4일간 맛있게 드실 수 있습니다.
영양성분
Nutrition · Per Serving
- Calories
- 680kcal
- Protein
- 42g
- Carbs
- 35g
- Fat
- 38g
칼로리
단백질
탄수화물
지방
카테고리
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