담백한 토마토 양파 구이
에어프라이어를 사용하여 토마토와 양파를 구운 뒤, 보코치니 모짜렐라 치즈와 발사믹 소스를 곁들여 먹는 건강하고 담백한 구이 레시피입니다.
하준비 5분조리 30분총 35분2인분보통
재료
Ingredients · 100 / 10
조리 순서 (7단계)
담백한 토마토 양파 구이 · 2인분 · 35분 · 난이도 하
- Step01
토마토를 깨끗이 씻어서 먹기 좋은 크기로 잘라줍니다.
· 썰기 - Step02
자른 토마토를 에어프라이어 전용 용기에 담고 아보카도 오일 스프레이를 가볍게 뿌려줍니다.
- Step03
에어프라이어를 180도로 설정하고 10분간 구운 뒤, 구워진 토마토는 접시에 옮겨 담습니다.
10분· 굽기 - Step04
양파를 에어프라이어 전용 용기에 담고 아보카도 오일 스프레이, 소금 약간, 후추를 뿌려 180도에서 10분간 굽습니다.
10분· 굽기 - Step05
양파를 뒤집어서 반대쪽도 아보카도 오일 스프레이를 뿌려주고, 유기농 기버터를 살짝 얹어 180도에서 10분간 더 굽습니다.
10분· 굽기 - Step06
구워진 양파를 토마토가 있는 접시에 같이 옮겨 담고, 보코치니 모짜렐라 치즈를 올려 플레이팅합니다.
- Step07
레몬즙, 유기농 발사믹 식초, 허브 시즈닝을 뿌려 완성합니다.
필요 도구
에어프라이어에어프라이어 전용 용기칼도마접시
곁들임 제안
비빔밥바게트 빵
카테고리
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