닭장각 구이
에어프라이어를 활용해 집에서 손쉽게 만드는 굽네치킨 스타일의 매콤달콤한 닭장각 구이 레시피
재료
조리 순서 (6단계)
닭장각 구이 · 3인분 · 85분 · 난이도 중
- Step01
닭장각은 흐르는 물에 깨끗이 씻어 물기를 제거한 뒤, 양념이 잘 배도록 칼집을 내고 소금과 후추를 약간 뿌려 밑간을 한다.
· 밑간 - Step02
볼에 간장 2숟가락, 돈가스소스 2숟가락, 올리브유 2숟가락, 설탕 1숟가락, 알룰로스 2숟가락, 맛술 1숟가락, 고춧가루 1숟가락, 고추장 1숟가락, 감자전분 1숟가락, 다진마늘 1숟가락, 후추 약간을 넣고 잘 섞어 양념장을 만든다.
· 혼합 - Step03
만든 양념장의 3/4 분량을 닭장각에 부어 골고루 버무린다. (나머지 1/4 분량의 양념은 구우면서 덧바르기 위해 남겨둔다.)
· 버무리기 - Step04
양념에 버무린 닭장각을 냉장고에 넣어 최소 30분 이상 숙성시킨다.
30분· 숙성 - Step05
에어프라이어 바스켓에 숙성된 닭장각을 올리고 남겨둔 양념을 겉면에 바른 뒤, 170도에서 25분간 굽는다.
25분· 굽기 - Step06
닭장각을 뒤집어 반대편에도 남은 양념을 골고루 바른 후, 170도에서 20분간 더 구워 노릇하게 완성한다.
20분· 굽기
필요 도구
곁들임 제안
보관법
조리 후 즉시 드시는 것을 권장하며, 남은 구이는 밀폐용기에 담아 냉장 보관 후 에어프라이어나 전자레인지에 데워 드세요.
영양성분
Nutrition · Per Serving
- Calories
- 1750kcal
- Protein
- 180g
- Carbs
- 55g
- Fat
- 85g
칼로리
단백질
탄수화물
지방
카테고리
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