옥수수가 톡톡터지는 콘치즈토스트
콘옥수수와 모짜렐라 치즈를 듬뿍 넣어 만든 달콤 짭짤한 콘치즈토스트 레시피
하준비 5분조리 10분총 15분1인분저렴
알레르기 주의
달걀대두밀우유
식단 태그
high_protein
재료
| 재료 | 양 | 그램(추정) |
|---|---|---|
버터유제품 | 약간 | 10g |
설탕조미료 | 1t | 5g |
★식빵곡물 | 2장 | 120g |
파슬리기타 | 약간 | - |
후추조미료 | 약간 | - |
★콘옥수수채소 | 4T | 60g |
마요네즈양념 | 3T | 45g |
★달걀달걀 | 2알 | 100g |
★모짜렐라치즈유제품 | 4T | 40g |
조리 순서 (8단계)
옥수수가 톡톡터지는 콘치즈토스트 · 1인분 · 15분 · 난이도 하
- 1
볼에 콘옥수수 4T, 모짜렐라치즈 4T, 마요네즈 3T, 설탕 1t, 후추 약간을 넣어 골고루 섞어 콘치즈 속재료를 만든다.
· 섞기 - 2
그릇에 달걀 2알을 깨서 넣고 멍울이 없도록 골고루 푼다.
· 볼링 - 3
식빵 2장을 달걀물에 앞뒤로 충분히 담가 적신다.
· 반죽 - 4
약불로 달군 팬에 버터를 녹이고 달걀물에 적신 식빵을 올린다.
약불· 굽기 - 5
식빵 위에 준비한 콘치즈 속재료를 넉넉하게 올린다.
약불 - 6
식빵의 바닥면이 익으면 다른 식빵으로 덮거나 반으로 접어 꾹꾹 눌러준다.
약불· 굽기 - 7
속까지 치즈가 잘 녹도록 약불에서 앞뒤로 각각 2~3분씩 노릇하게 굽는다.
약불5분· 굽기 - 8
완성된 토스트 위에 취향에 따라 설탕과 파슬리 가루를 뿌려 마무리한다.
요리 팁
- 속까지 치즈가 잘 녹도록 반드시 약불에서 천천히 익혀주세요.
- 콘치즈 양이 많다면 토스트 2개 분량으로 나누어 만들어도 좋습니다.
- 마지막 설탕 뿌리기는 취향에 따라 생략 가능합니다.
필요 도구
프라이팬볼뒤집개
곁들임 제안
우유나 커피와 함께 브런치로 즐기기 좋습니다.
영양성분
Nutrition
영양성분
- 칼로리
- 850kcal
- 단백질
- 28g
- 탄수화물
- 65g
- 지방
- 52g
본 영상의 모든 저작권과 광고 수익은 원본 영상 제작자에게 귀속됩니다. 뭐해먹지는 YouTube 임베드 플레이어를 통해 영상을 제공하며, 재생 시 발생하는 광고 수익은 원작자에게 돌아갑니다.
Letters
댓글
댓글을 작성하려면 로그인이 필요합니다.
로그인하고 댓글 작성댓글을 불러오는 중...