수박보다 시원한 묵사발
도토리묵과 냉면 육수를 활용해 무더위를 날려줄 시원하고 새콤달콤한 묵사발을 만드는 레시피
하준비 10분조리 5분총 15분2인분저렴
Diet · Tags
dairy_freelow_calorievegetarian
Allergy · Warnings
대두밀
재료
Ingredients · 120 / 12
조리 순서 (5단계)
수박보다 시원한 묵사발 · 2인분 · 15분 · 난이도 하
- Step01
도토리묵 2팩을 길쭉하게 채 썰어 끓는 물에 살짝 데친 뒤, 찬물에 헹궈 물기를 빼둔다.
강불1분· 데치기 - Step02
볼에 냉면 육수 2팩을 붓고 설탕 1큰술, 식초 1큰술, 간장 1큰술, 고춧가루 1큰술을 넣어 설탕이 녹을 때까지 잘 섞어 육수를 만든다.
- Step03
오이 1개는 가늘게 채 썰고, 청고추 1개, 홍고추 1개, 대파 흰 부분 1대는 먹기 좋게 쫑쫑 썬다.
· 썰기 - Step04
그릇에 데쳐둔 도토리묵을 담고 그 위에 준비한 오이, 고추, 대파를 올린다.
- Step05
만들어둔 시원한 육수를 그릇 가장자리에 조심스럽게 붓고, 다진 김치 1큰술과 김가루를 고명으로 올려 마무리한다.
요리 팁
- 도토리묵을 끓는 물에 살짝 데쳐주면 떫은맛이 빠지고 식감이 더욱 탱글탱글해집니다.
- 냉면 육수를 미리 냉동실에 살짝 넣어 살얼음을 만들어 사용하면 더욱 시원하게 즐길 수 있습니다.
필요 도구
냄비볼도마칼채반
곁들임 제안
따뜻한 밥을 말아 묵밥으로 즐겨도 좋습니다.
보관법
가급적 즉시 섭취하는 것이 좋으며, 남은 묵은 냉장 보관 시 단단해지므로 데쳐서 재사용해야 합니다.
영양성분
Nutrition · Per Serving
- Calories
- 450kcal
- Protein
- 6g
- Carbs
- 90g
- Fat
- 2g
칼로리
단백질
탄수화물
지방
카테고리
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