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2달 동안 30만 원으로 버티기 9일차 (김치말이국수)

소면, 김치, 냉면육수를 활용하여 저렴하고 시원하게 만들어 먹는 가성비 김치말이국수 레시피

준비 5조리 10151인분저렴

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대두알류(계란)

재료

Ingredients · 100 / 10

조리 순서 (6단계)

2달 동안 30만 원으로 버티기 9일차 (김치말이국수) · 1인분 · 15분 · 난이도 하

  1. Step01

    냄비에 물을 끓여 소면 100g을 넣고 삶아준 뒤, 찬물에 헹궈 물기를 빼서 준비한다.

    강불4분· 끓이기
  2. Step02

    소면을 건져내고 남은 끓는 물에 계란 1개를 넣어 완숙 혹은 반완숙으로 삶아 찬물에 식힌 뒤 껍질을 까서 반으로 자른다.

    중불8분· 끓이기
  3. Step03

    오이 20g은 가늘게 채 썰어 준비한다.

    · 썰기
  4. Step04

    삶아서 물기를 뺀 소면에 김칫국물 1~2국자를 부어 면에 붉은 색과 간이 잘 배도록 골고루 버무려준다.

    · 반죽
  5. Step05

    그릇에 간이 밴 소면을 담고, 살짝 얼려둔 시원한 냉면육수 1팩(300g)을 붓는다.

  6. Step06

    면 위에 김치 40g, 채 썬 오이, 삶은 계란을 올리고 설탕 2g, 참기름 3g, 깨 2g, 김가루 1g을 취향껏 고명으로 올려 완성한다.

요리 팁

  • 소면을 삶고 남은 뜨거운 물에 계란을 바로 삶으면 가스비와 물을 절약할 수 있어 경제적입니다.
  • 냉면 육수는 조리 시작 전 냉동실에 미리 넣어두어 살얼음 상태로 만들면 훨씬 시원하게 즐길 수 있습니다.

필요 도구

냄비체망도마그릇

곁들임 제안

군만두갈비만두

보관법

면이 불기 쉬우므로 조리 후 즉시 섭취하는 것을 권장합니다.

영양성분

Nutrition · Per Serving

Calories
550kcal

칼로리

Protein
18g

단백질

Carbs
95g

탄수화물

Fat
10g

지방

카테고리

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