오이참치 샐러드
코스트코 참치와 오이를 활용한 다이어트 오이참치 샐러드
하준비 5분총 5분1인분저렴
Diet · Tags
dairy_freegluten_freehigh_proteinketolow_calorielow_carb
Allergy · Warnings
생선
재료
Ingredients · 20 / 2
조리 순서 (3단계)
오이참치 샐러드 · 1인분 · 5분 · 난이도 하
- Step01
오이를 얇게 썰거나 깍둑썰기하여 준비한다.
· 썰기 - Step02
참치캔의 기름을 가볍게 제거한다.
- Step03
볼에 손질한 오이와 참치를 넣고 골고루 버무려 완성한다.
· 볼링
필요 도구
도마칼볼
카테고리
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