콘치즈브레드와 계란빵 만들기
에어프라이어를 활용해 빵집에서 파는 콘치즈브레드와 계란빵을 집에서 간단하게 만드는 레시피
하준비 5분조리 15분총 20분2인분저렴
알레르기 주의
달걀대두밀우유
식단 태그
vegetarian
재료
| 재료 | 양 | 그램(추정) |
|---|---|---|
★계란달걀 또는: 메추리알 | 2개 | 100g |
★모짜렐라 치즈유제품 | 50g | 50g |
파슬리 가루조미료 | 약간 | - |
설탕조미료 | 1.5큰술 | 18g |
★식빵 또는 모닝빵곡물 | 2~4개 | 120g |
마요네즈양념 | 2큰술 | 30g |
소금조미료 | 약간 | - |
★캔옥수수채소 | 3큰술 | 45g |
조리 순서 (7단계)
콘치즈브레드와 계란빵 만들기 · 2인분 · 20분 · 난이도 하
- 1
식빵이나 모닝빵의 윗부분을 자르거나 숟가락으로 가운데 부분을 꾹꾹 눌러 속을 파내어 그릇 모양을 만든다.
· 썰기 - 2
볼에 캔옥수수 3큰술, 마요네즈 2큰술, 설탕 1큰술을 넣고 골고루 섞어 콘치즈 반죽을 만든다.
· 반죽 - 3
준비한 빵의 절반에는 콘치즈 반죽을 가득 채운 뒤, 그 위에 모짜렐라 치즈를 듬뿍 올린다.
- 4
나머지 빵에는 계란을 하나씩 깨서 넣고, 포크나 젓가락으로 노른자를 찔러 살짝 터뜨린다.
- 5
계란 위에 소금 한 꼬집과 남은 설탕을 약간 뿌려 간을 한다.
- 6
에어프라이어에 넣고 180도 온도에서 10분에서 15분간 노릇하게 굽는다.
12분 30초· 굽기 - 7
완성된 빵 위에 파슬리 가루를 뿌려 마무리한다.
요리 팁
- 에어프라이어 조리 시 계란 노른자를 터뜨리지 않으면 폭발할 위험이 있으니 반드시 찔러주세요.
- 파낸 빵 속은 버리지 말고 계란 흰자와 섞어 프라이팬에 부쳐 먹으면 좋습니다.
- 계란 대신 메추리알을 여러 개 넣으면 아이들이 먹기 더 편합니다.
필요 도구
에어프라이어숟가락볼
곁들임 제안
우유나 커피와 함께 브런치로 즐기기 좋습니다.
보관법
가급적 즉시 섭취하며, 보관 시 밀폐 용기에 담아 냉장 보관 후 에어프라이어에 다시 데워 드세요.
영양성분
Nutrition
영양성분
- 칼로리
- 550kcal
- 단백질
- 22g
- 탄수화물
- 65g
- 지방
- 24g
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