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홍게라면

맛남의 광장에 소개된 홍게와 특제 양념장을 활용한 해물 라면 레시피

준비 10조리 15251인분보통

알레르기 주의

대두

식단 태그

high_protein

재료

재료그램(추정)
특제 양념장양념
2큰술40g
대파채소
2/3컵50g
고춧가루양념
3큰술15g
식용유조미료
6큰술45g
홍게해산물

또는: 홍합

1마리400g
라면
1개120g
된장양념
6큰술90g
육수
800ml-
불린 미역채소
적당량30g
국간장조미료
3큰술30g

조리 순서 (7단계)

홍게라면 · 1인분 · 25분 · 난이도 중

  1. 1

    냄비에 식용유 6큰술(45g)을 두르고 송송 썬 대파 2/3컵(50g)을 넣어 파기름을 낸다.

    중불2분· 볶기
  2. 2

    파기름에 된장 6큰술(90g)을 넣어 볶은 후, 고춧가루 3큰술(15g)을 추가하여 타지 않게 함께 볶아준다.

    중불3분· 볶기
  3. 3

    국간장 3큰술(30g)을 넣고 가볍게 끓여 특제 양념장을 완성한다.

    중불1분· 끓이기
  4. 4

    미역을 물에 불린 뒤 한입 크기로 자르고, 대파는 송송 썰어 준비한다.

    · 썰기
  5. 5

    홍게는 배딱지와 아가미를 뜯어낸 후 흐르는 물에 세척하고 2등분한다. 냄비 크기에 맞춰 가위로 다리를 잘라 정리한다.

    · 기타
  6. 6

    냄비에 물 800ml를 넣고 끓으면 라면 스프, 미리 만든 양념장 2큰술(40g), 불린 미역, 손질한 홍게를 모두 넣는다.

    강불· 끓이기
  7. 7

    물이 다시 팔팔 끓어오르면 라면 면을 넣고 면이 익을 때까지 끓여 완성한다.

    강불4분· 끓이기

요리 팁

  • 양념장을 미리 볶아두면 된장의 텁텁함이 사라지고 풍미가 깊어집니다.
  • 홍게가 냄비보다 클 경우 가위로 다리 마디를 잘라 넣으면 수월합니다.
  • 해장용으로 매우 훌륭한 레시피입니다.

필요 도구

냄비가위도마

곁들임 제안

단무지배추김치

보관법

양념장은 밀폐 용기에 담아 냉장 보관하여 필요할 때마다 꺼내 쓸 수 있습니다.

영양성분

Nutrition

영양성분

칼로리
750kcal
단백질
45g
탄수화물
85g
지방
30g

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