홍진경 오이김밥
아삭한 오이와 고소한 참기름, 깨소금을 곁들여 간단하게 만드는 홍진경 오이김밥 레시피
하준비 5분조리 5분총 10분1인분저렴
재료
Ingredients · 60 / 6
조리 순서 (5단계)
홍진경 오이김밥 · 1인분 · 10분 · 난이도 하
- Step01
오이의 양쪽 끝을 잘라낸 후, 길이 방향으로 반을 가른다.
· 썰기 - Step02
숟가락 등을 이용해 오이 가운데의 씨를 긁어내어 제거한다.
· 기타 - Step03
씨를 제거한 오이를 작게 깍둑썰기한다.
· 썰기 - Step04
밥 300g에 맛소금과 갈아낸 통깨를 듬뿍 넣고, 참기름을 두 바퀴 둘러 골고루 섞어준다.
· 반죽 - Step05
양념한 밥과 썰어둔 오이를 조미김에 싸서 함께 먹는다.
필요 도구
도마칼숟가락믹싱볼
보관법
오이에서 수분이 나오므로 보관하지 않고 만든 즉시 바로 드시는 것을 권장합니다.
영양성분
Nutrition · Per Serving
- Calories
- 550kcal
- Protein
- 8g
- Carbs
- 95g
- Fat
- 15g
칼로리
단백질
탄수화물
지방
카테고리
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