서형식탁 들기름두부찌개, 과메기, 차돌불고기 레시피

들기름두부찌개, 발과메기, 차돌불고기를 맛있게 요리하는 방법과 꿀팁을 공유합니다.

준비 10조리 15254인분보통

재료

Ingredients · 140 / 14

조리 순서 (8단계)

서형식탁 들기름두부찌개, 과메기, 차돌불고기 레시피 · 4인분 · 25분 · 난이도 중

  1. Step01

    양파 1개를 채 썰어 전골 냄비 바닥에 고르게 깐다.

    · 썰기
  2. Step02

    단단한 두부 한 모를 먹기 좋은 크기로 썰어 양파 위에 올린다.

    · 썰기
  3. Step03

    느타리버섯, 표고버섯, 만가닥버섯을 먹기 좋게 손질하여 두부 위에 얹는다.

  4. Step04

    새우젓 5T, 국간장 3T, 빻은 마늘 4T, 고춧가루 5T를 섞어 양념장을 만든 뒤 버섯 위에 올린다.

  5. Step05

    쪽파 6줄을 썰어 올리고, 그 위에 생새우 200g을 얹는다.

    · 썰기
  6. Step06

    물 700ml를 붓고(취향에 따라 코인육수 2알 추가), 냄비 뚜껑을 닫은 뒤 한소끔 끓인다.

    강불· 끓이기
  7. Step07

    버섯이 숨이 죽어 푹 가라앉을 때까지 충분히 끓인 후 불을 끈다.

    중불· 끓이기
  8. Step08

    불을 끈 상태에서 들기름 200ml를 골고루 뿌려 마무리한다.

필요 도구

전골냄비도마

곁들임 제안

갓 지은 흰 쌀밥배추김치

보관법

들기름이 많이 들어가므로 가급적 조리 직후 바로 드시는 것을 권장합니다.

영양성분

Nutrition · Per Serving

Calories
2100kcal

칼로리

Protein
65g

단백질

Carbs
45g

탄수화물

Fat
190g

지방

카테고리

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