갈릭버터새우덮밥

마늘과 버터, 생크림을 베이스로 한 크리미한 소스에 통통한 새우를 볶아 밥 위에 올려 먹는 갈릭버터새우덮밥 레시피

준비 10조리 15252인분보통

재료

Ingredients · 110 / 11

조리 순서 (7단계)

갈릭버터새우덮밥 · 2인분 · 25분 · 난이도 중

  1. Step01

    냉동새우 300~400g을 물에 담가 해동한 뒤, 껍질이 있는 새우는 껍질을 까서 준비한다.

    · 밑준비
  2. Step02

    해동된 새우에 맛술 2큰술을 뿌려 비린내를 제거하기 위해 잠시 재워둔다.

    · 밑준비
  3. Step03

    팬에 올리브유를 두르고 새우를 올려 앞뒤로 노릇하게 익힌 뒤, 잠시 그릇에 덜어둔다.

    중불· 굽기
  4. Step04

    새우를 구웠던 팬에 가염버터 45g을 녹이고, 듬성듬성 입자감 있게 다진 마늘을 듬뿍 넣어 중약불에서 2~3분간 마늘이 살짝 갈색빛이 돌 때까지 볶는다.

    2분 30초· 볶기
  5. Step05

    팬에 생크림 200ml, 파마산 치즈 가루 1/3컵, 다진 파슬리를 넣고 소스가 꾸덕해질 때까지 끓인다. 이때 취향에 따라 소금과 후추로 간을 맞춘다.

    약불· 조리기
  6. Step06

    덜어두었던 새우를 팬에 다시 넣고 소스와 함께 조리듯 가볍게 섞어준다.

    약불· 조리기
  7. Step07

    그릇에 밥을 소복하게 담고, 그 위에 완성된 갈릭크림새우를 듬뿍 얹어 덮밥으로 완성한다.

    · 플레이팅

필요 도구

조리용 주걱도마

곁들임 제안

총각김치피클

보관법

크림과 새우가 들어간 요리이므로 조리 후 즉시 섭취하는 것을 권장합니다. 보관 시 밀폐용기에 담아 냉장 보관 후 가급적 빨리 데워 드세요.

영양성분

Nutrition · Per Serving

Calories
1950kcal

칼로리

Protein
85g

단백질

Carbs
140g

탄수화물

Fat
110g

지방

카테고리

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