고구마순볶음과 고구마순김치 레시피
고구마순을 활용한 고구마순볶음과 고구마순김치 반찬 레시피
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재료
조리 순서 (9단계)
고구마순볶음과 고구마순김치 레시피 · 4인분 · 40분 · 난이도 중
- Step01
[고구마순볶음] 껍질을 벗겨 씻은 고구마순 500g을 끓는 물에 천일염 1숟갈을 넣고 살짝 데친 뒤 찬물에 헹궈 물기를 짠다.
강불· 끓이기 - Step02
양파 1/2개, 대파 1대, 청양고추 4개를 먹기 좋은 크기로 채 썰어 준비한다.
· 썰기 - Step03
팬에 들기름 2숟갈을 두르고 데친 고구마순, 된장 1숟갈, 물 2숟갈, 분말육수 1숟갈을 넣고 중불에서 볶는다.
중불· 볶기 - Step04
썰어둔 양파, 대파, 청양고추를 넣고 함께 볶다가 들깨가루 3숟갈과 참깨 1숟갈을 넣고 고루 섞어 볶음을 완성한다.
중불· 볶기 - Step05
[고구마순김치] 껍질을 벗긴 고구마순 750g에 소금 1큰술을 뿌려 절인 후 가볍게 헹궈 물기를 뺀다.
- Step06
부추 120g은 4~5cm 길이로 썰고, 양파 1/2개와 대파 1/2대는 채 썬다.
· 썰기 - Step07
믹서기에 사과 1/2개, 홍고추 5개, 양파 1/4개, 새우젓 1큰술, 밥 2큰술, 물 100ml를 넣고 곱게 간다.
- Step08
믹서에 간 양념에 고춧가루 5큰술, 다진 마늘 2큰술, 생강청 1큰술, 멸치액젓 3큰술, 매실청 3큰술, 소금 1/2큰술을 섞어 김치 양념장을 만든다.
- Step09
볼에 절인 고구마순과 부추, 대파, 양파를 넣고 양념장을 골고루 버무려 김치를 완성한다.
요리 팁
- 모든 식재료는 깨끗하게 씻어서 준비합니다.
- 고구마순 껍질을 벗길 때 소금물에 담가두면 껍질이 더 잘 벗겨집니다.
필요 도구
곁들임 제안
보관법
고구마순볶음은 밀폐용기에 담아 냉장 보관하고 3~4일 내 섭취, 고구마순김치는 실온에서 반나절 숙성 후 냉장 보관합니다.
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