5분컷 초간단 알리오올리오
냉동 새우와 냉동 파스타면을 활용해 원팬으로 간단하게 만드는 알리오올리오 파스타 레시피
하준비 2분조리 5분총 5분1인분저렴
Diet · Tags
dairy_free
Allergy · Warnings
대두밀새우조개류
재료
Ingredients · 110 / 11
조리 순서 (5단계)
5분컷 초간단 알리오올리오 · 1인분 · 5분 · 난이도 하
- Step01
통마늘을 편으로 썰고 청양고추는 송송 썬다.
· 썰기 - Step02
팬에 올리브유를 넉넉히 두르고 다진 마늘 1스푼과 편마늘을 넣어 향이 올라올 때까지 중약불에서 볶는다.
약불1분· 볶기 - Step03
냉동 새우 한 줌과 썰어둔 청양고추 1개를 넣고 함께 볶는다.
중불1분· 볶기 - Step04
냉동 스파게티면, 물 2/3컵(약 120ml), 치킨스톡 1/3스푼, 굴소스 1/2스푼을 넣고 물이 다 졸아들 때까지 끓이며 볶는다.
중불3분· 끓이기 - Step05
접시에 담고 후추와 파슬리를 뿌려 마무리한다.
요리 팁
- 냉동 파스타면을 사용해 면을 따로 삶지 않고 원팬으로 빠르게 조리할 수 있습니다.
- 매운맛을 조절하려면 청양고추 양을 조절하세요.
필요 도구
프라이팬도마칼
곁들임 제안
피클탄산음료
영양성분
Nutrition · Per Serving
- Calories
- 480kcal
- Protein
- 22g
- Carbs
- 62g
- Fat
- 16g
칼로리
단백질
탄수화물
지방
카테고리
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