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프로마쥬 블랑 들기름 콜드 파스타

프로마쥬 블랑 생치즈와 들기름을 곁들인 산뜻한 콜드 카펠리니 파스타 레시피

준비 5조리 5101인분보통

알레르기 주의

대두우유

식단 태그

high_proteinvegetarian

재료

재료그램(추정)
간장조미료
2Ts30g
프로마쥬 블랑유제품
100g100g
쪽파채소
1Ts5g
설탕조미료
1Ts12g
카펠리니
80g80g
레몬 제스트과일
약간-
소금조미료
약간-
들기름조미료
3Ts42g
후추조미료
약간-
레디쉬채소
2개20g

조리 순서 (6단계)

프로마쥬 블랑 들기름 콜드 파스타 · 1인분 · 10분 · 난이도 하

  1. 1

    끓는 물에 카펠리니 면 80g을 넣고 약 2분간 삶는다.

    강불2분· 끓이기
  2. 2

    삶은 면을 즉시 얼음물에 헹궈 차갑게 식힌 뒤, 체에 받쳐 물기를 완전히 제거한다.

    · 식히기
  3. 3

    볼에 물기를 제거한 면을 담고 들기름 2Ts, 간장 2Ts, 설탕 1Ts를 넣어 소스가 잘 배도록 가볍게 버무린다.

    · 버무리기
  4. 4

    접시에 면을 담고 그 위에 프로마쥬 블랑 100g을 올린 뒤, 슬라이스한 레디쉬와 다진 쪽파를 고명으로 곁들인다.

    · 플레이팅
  5. 5

    레몬 제스트를 갈아 뿌려 향을 더하고, 남은 들기름 1Ts를 전체적으로 한 바퀴 두른다.

    · 플레이팅
  6. 6

    마지막으로 소금과 후추를 약간 뿌려 전체적인 맛의 밸런스를 잡는다.

    · 조미

요리 팁

  • 면의 물기를 충분히 제거해야 소스가 겉돌지 않고 면에 잘 밀착됩니다.
  • 레몬 제스트는 노란 부분만 갈아 넣어야 쓴맛이 나지 않고 산뜻한 향만 살릴 수 있습니다.
  • 프로마쥬 블랑은 생치즈 특유의 가벼운 산미와 크리미한 질감이 특징입니다.

필요 도구

냄비강판

곁들임 제안

화이트 와인스파클링 워터

보관법

콜드 파스타 특성상 조리 후 즉시 섭취하는 것이 가장 맛이 좋습니다.

영양성분

Nutrition

영양성분

칼로리
798kcal
단백질
20g
탄수화물
78g
지방
47g

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