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2달 동안 30만 원으로 버티기 56일차

임성근 셰프의 레시피를 참고하여 대패삼겹살과 묵은지로 만드는 짜글이 레시피

준비 5조리 10151인분저렴

Diet · Tags

dairy_freehigh_protein

Allergy · Warnings

대두돼지고기쇠고기

재료

Ingredients · 110 / 11

조리 순서 (4단계)

2달 동안 30만 원으로 버티기 56일차 · 1인분 · 15분 · 난이도 하

  1. Step01

    볼에 고춧가루 12.3g(1.5스푼), 꽃소금 2.2g, 후추 0.8g, 소고기다시다 5.7g, 사이다 7g, 소주 1g, 고추장 19.2g을 넣고 섞어 양념장을 만든다.

    2분· 반죽
  2. Step02

    양파(135g)와 대파(33g), 묵은지(75g)를 먹기 좋은 크기로 썬다.

    2분· 썰기
  3. Step03

    냄비에 대패삼겹살 200g, 썬 묵은지, 양파, 대파를 넣는다.

    1분
  4. Step04

    준비한 양념장과 물 자작하게 넣고 중불에서 고기와 채소가 잘 익을 때까지 자글자글 끓여 완성한다.

    중불10분· 끓이기

요리 팁

  • 양념장에 사이다를 약간 넣으면 연육 작용과 함께 감칠맛 나는 단맛을 줄 수 있습니다.
  • 소고기다시다를 넣으면 유명 맛집 스타일의 깊은 국물 맛을 느낄 수 있습니다.

필요 도구

냄비도마숟가락

곁들임 제안

갓 지은 쌀밥

보관법

식힌 후 밀폐용기에 담아 냉장 보관 시 2~3일간 보관 가능합니다.

영양성분

Nutrition · Per Serving

Calories
780kcal

칼로리

Protein
32g

단백질

Carbs
24g

탄수화물

Fat
62g

지방

카테고리

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